職場の人間関係で疲れた時は、どの様にして対策、対応、発散されてますか？

Question

職場の人間関係で疲れた時は、どの様にして対策、対応、発散されてますか？どこの職場も合わない人っていますよね(^_^;)

Answer 1

私はあまり合わないとか合うとか言わない方で、ノーストレスですよ。
何でもほどほど受け入れられたらストレスなくなりますよ。
職場の人間関係なんて表面だけでいいのですから。

Answer 2

個人的には寝るのが1番です
自分の場合は人間関係どうしよーって悶々としてるのも疲れてくるので

Answer 3

無理して職場に、居座らずです。
人間関係は、変わる事が無いので。

見切りで、違う場を探します。
無理から身体に犠牲を与えても、良い事が無いですから。

発散は、溜まり過ぎればどんな方法も役に立たず。

何処の職場と言うよりは、起こる現象。それがどれ程のデメリットかは、強弱次第。

Answer 4

疲れたときは休日に一人になれる十分な時間を作り、
バルコニーや公園、海辺など少し開放感のある場所に行って
そこにベンチを置いて、電子書籍で一人読書にふけります

そして気づいたことをメモしたりして現実世界に照らし合わせて、
大きな空を眺めながらいろんな妄想を張り巡らすのです

自分の頭の中は無限大です
どんな人にも手出しをすることはできないのです

人間関係なら読む本（読み返す本）はアドラー系が多いですね
https://life-and-mind.com/adler-psychology-14092