髪を切りたいと思っています。

Question

髪を切りたいと思っています。ベリーショートか短いマッシュくらいまで切りたいのですが、過去に私を職場でいじめてきた人と似たような髪型になります。
その人は職場を辞めてもういません。
いないのはわかっていますが、自分もあの人と同じように誰かをいじめるようになったりするのかと不安になります。
反面教師だと思うようにはしてます。
また、職場でその私をいじめていた人の髪型に似てると言われるのも怖くて切れません。
私がその人にいじめられていたのはみんな知ってるので、あえて言ったりはしないとは思うのですが、何かの拍子に言われたりしたら怖いです。病院なので、患者に言われる可能性もあります。
思い込みかもしれないとは思っていますが、病気なのかとも感じます。
ずっといなくなっても付き纏われてるような感覚です。
こんな感覚や考え方を無くす方法を教えてください。

Answer 1

辛いお気持ち、トラウマのような感覚も理解できます。

元々その髪型にしたいという希望もあるのですし、思い切って例の奴に似たその髪型にしちゃうのはどうでしょう？自分だったら、それだけで何かを克服できたような気になれるかも…いや克服した！！！と自分をめちゃくちゃ褒めてやります。
同僚やら患者さんに似てるね、なんて言われた日にゃ「そうですかあ？」とシラを切ります(？)。

ここはもう、あえてのご都合主義、自分第一で考えていいと思います。

吹っ切りましょう！！！
髪を切るのは、ただでさえ気持ちを切り替えられるので、チャンスと捉えて！行動を起こすのは、良い事です。
万一、切ったことを後悔しても髪なんてまたすぐに伸びますよ。

頑張ってください！