のんびりしたいです。

Question

のんびりしたいです。二十代女性です。

疲れてしまいました。
存在するのが疲れるというか
何も興味が湧かず
かろうじて 好きなもの食べてる時は
少し嬉しいですが
すぐに 頭が曇り始めて
最近 辛いです。

仕事やめて
一年くらいのんびりしたいです。
繁忙期で先月は6日しか休めず
疲れ果てていた時に異動の通知を受けて
心が休まりません。

甘いのは分かっています
疲れてるのはみんな一緒なのも分かります
でも辛いです。せめて1週間でいいので
休みたいです。

皆さんは日々のストレス
どうやって解消してますか？
どうしてずっと働き続けられるのですか？
すぐにのんびりしたくなってしまう私は
この先ずっと幸せになれないかもしれません。

Answer 1

頭がうにうにして来た時には、弾丸旅行で
発散しています。
新橋→成田空港LCC→新千歳空港→札幌東横イン→翌日レンタカー市場に行って海鮮堪能&リラクゼーション整体マッサージや温泉→夕方帰路へ
リセットした翌日の朝は、全然違いますよ。

Answer 2

疲れたらとにかく寝ましょう！
時間の許す限り。
休みの日も何も考えずに自分の好きなように過ごしてみてください。
自分の好きなだけ寝て、好きなように過ごしていれば意外とストレスって、知らないうちに忘れてたりします。
ちなみに今の仕事は好きですか？

Answer 3

無理せずリフレッシュしたらいいんじゃないですか？

Answer 4

職場がよくないのでしょうね。
日々なにかを楽しみに生きていけば
それほど辛くないとおもいます
まずは、仕事先から家までの間で
なにかみつけられればとおもいます