再就職のチャンスがあっても今までの人間関係がトラウマになって恐くて踏み出せません。いつも悲観的になって人の輪に入れなくて…

Question

再就職のチャンスがあっても今までの人間関係がトラウマになって恐くて踏み出せません。いつも悲観的になって人の輪に入れなくて苦しいです。人間関係のトラウマを乗り越えるにはどうしたらいいでしょうか？人と話すことがすごく恐いです。

Answer 1

再就職する場所が自分にとって悪い場所かどうかはまだわからないでしょう。
今までのトラウマがあろうと、次こそはそれを消せる場所かもしれませんよ。
もしかしたら、とても楽しいかもしれないじゃないですか。
まだ踏み出してもいないのに、過去の出来事を怖がっていては何も変わりませんよ？
必要なのは自分がこれからどうなりたいかという思いです。

トラウマになる出来事があったわけですし、どうしてそうなってしまったのかを振り返ったらいいですよ。
回避できる策が見つかるかもしれませんし。
一度経験したことは辛い出来事も次に活かすためのものです。

私も過去色々な職場で人間関係が辛い時もありましたが、職場が変わるたびに「次はいい職場だといいな」と思って行っていました。
一言で頑張れって言って頑張れるものじゃありませんけど、なんとかしたいというポジティブな思いを持ってるんですから、怖がらずに積極的になってみましょう。
みんながみんな、あなたの敵になることは絶対にないんですから。

Answer 2

人の輪に無理に入らなくても仕事さえこなせば周りがあなたを受け入れてくれるようになりますよ。会社は仕事をするところです。友達を作る、人間関係を緩和する事は必要ないです。チャンスがあるなら行くべきです。チャンスがない方多いのにあなたは贅沢ですよ。もっとプラスに考えましょう。私もあなたのようにマイナス思考でしたが考えを変える事で変わりましたよ。楽に考えましょう。悩んでも仕方ない。行動あるのみ。