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長年悩みましたが、開き直るしかないです。 90%解決しました。 マグネシアとビオスリーとセルベールで一旦治ります。飲み忘れと量調整が難しい。 薬代かかるので、見直し。 成城石井のアサイーエナジーとコンブチャクレンズ に切り替えて、薬なしでも行けると実感しました。 調子よいけど、飲み忘れると完璧じゃない。 抗酸化作用で風邪引かなくなりました。 ファンケルの発芽玄米を食べ始めたら 一日中、トイレでてすっきり。 発芽玄米とコンブチャクレンズ でいこうかなと思っています。 食事は気をつけてます。日本食にして たまに食べたいものも食べる。 トイレ行きたいときは勇気だして すぐ行った方がいいです。 あと、ストレスは影響してる 自宅で好きな事をして発散と 人間関係は話しかけて過ごしやすい環境にすることは大事ですが、私は苦手でいまからです。 同じ病気の同士さん、頑張ってね 私も頑張ります。
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気になる点のみ・・・ ファンケル玄米は効能があまりないですよ 高温処理して胚芽が死んでます 玄米は農家から!・・・100%発芽します・自宅作らねば! 発芽玄米は心身健全性に効果てきめんです
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