人と深く付き合うのが苦手です。それは親しくなりすぎると遠慮がなくなって傷つけたり、甘えが出たり、言われたくないこと言われ…

Question

人と深く付き合うのが苦手です。それは親しくなりすぎると遠慮がなくなって傷つけたり、甘えが出たり、言われたくないこと言われたり…煩わしく感じることが多いからです。職場でも友達でもつかず離れずくらいが1番ちょうどいいというかさっぱりした付き合いができる気がします。全ては話せないし、話すことも結構選びますし、腹が立ったとしてもこういう人だから仕方ないとか、そういう風に割り切れる気がします。

職場ではみんなでご飯に行くこともありますし、飲みに行ったり、出かけたりすることもあります。それぞれ特別仲良いグループとかもあります。でもわたしはそこのどこにも属さないというか、いてもいなくてもいいというかたまに寂しくなることがあります。

元々内気で口下手で考えてることはあまり話しませんし、自分のことを話すのも聞かれるのも苦手です。楽しい雑談くらいがちょうどよくて本質ははぐらかしてしまいます。

皆結構社交的でおしゃべり好きの噂ずき…わたしとはタイプが違くて…わたしはあんまりずっと話してるのはうるさくて好きじゃありません。

なんだか自分が嫌になります。
最近結構のみに誘われたり、ご飯に誘われたりしてたんですが、行くとわたしなんでここにいるのかと思います。あんまり会話もうまくないし、わたしはあんまり人に好かれるタイプではないのかもしれません。

寂しい気もするけど無理して社交的になろうと思って飲み会に顔出すと、後から反省したり、気になることを思い出して落ち込んだり、他の人だったらうまく立ち回れるのかなとネガティブになって、またやっぱり自分には1人が向いてるんだと思ってしまいます。しばらく飲み会には参加せず休むつもりです。

やっぱり人とはもっとコミュニケーションを取った方がいいんでしょうか？

私は世の中には言わなくていいこととかもたくさんあると思うし、噂も真実ではないのであまり好きじゃないし、くだらないことずっとベラベラ話すのも嫌いです。愚痴も面倒です。

私が人と仲良くなれないのはあまり本心を語らないのと基本1人行動が楽なのと、あまり噂話したり毒をはかないのでつまらないんだと思います。それに口下手です。でもまをつなぐのに話して空回りすることもあって…こんな自分が嫌いです。

無理をしないってよく言いますが、そうするとほぼ話さない笑わない、1人でいる、会話もしない…静かな人間です。こんな自分を受け入れて無理しなくてもいいんでしょうか？

Answer 1

無理しないでいいと思いますが、何もしなかった時間に何もしないと結局何も残らないので、例えば小説を書いてみるなど、何かクリエイティブな趣味を始めてみるのも良いかと思います。