明日大切な用事があるのに身体の疲労がマックスに来ています。今日も朝4時から動きっぱなしです。体力、頭ともに使います。 …

Question

明日大切な用事があるのに身体の疲労がマックスに来ています。今日も朝4時から動きっぱなしです。体力、頭ともに使います。

夜も明日の準備の為に書類を読み込んだり、することが沢山です。最悪徹夜か、数時間仮眠で午後ある大切な用事に臨むかもしれません。

そこでなのですが、体力回復、思考力回復に良い物を何でも良いので沢山教えてください。ニンニク等の野菜や肉など食べ物でも、サプリメントでも、滋養強壮剤でもなんでも構いません！

ただ私的な感想で、セサミンやIKKOさんの回復剤は聞きませんでした。
昔はキューピーコーワの1番高いのは結構聞きました。

明日一日乗り越えられれば十分です。
キツイ生活を10日間位してきました。

なんとか、乗り切る為にお知恵をお貸しください。

Answer 1

私は最近極度の疲労にはクエン酸摂取します

クエン酸は疲労回復に良いので
自然食品での摂取が一番良いのでしょうが

手軽に飲むゼリーで摂取してます

お疲れ様ですお身体大切になさって下さい

参考程度ですが

Answer 2

リポＤはダメかな？
風邪引いた時は1000円のユンケル飲んで寝ると治るんだけど。