疲れました。 仕事も忙しく早朝に家を出て夜遅くに帰宅しています。繁忙期なので、有給をもらうこともできません。 土日は…

Question

疲れました。
仕事も忙しく早朝に家を出て夜遅くに帰宅しています。繁忙期なので、有給をもらうこともできません。
土日は休日ですが、実家で家事や買い物の支援を行なっています。
たまにいかない日もありますが、家から出ることもなく趣味も楽しめないです。
そのため、
自分の責任であることは重々承知していますが、自分の時間が非常に少ないです。

親も持病があるため、あとどれくらい一緒にいられるかわかりません。
自分を優先すると絶対後悔すると聞いたこともあるため、出来る限り時間もお金も親を優先していますが、まだまだと思ってしまいます。
自分の体調を崩してしまうと元も子もないのは承知しているのですが、無理をしてしまう自分がいます。

仕事も板挟み(四面楚歌？)状態なのでストレスがたまり、解消しないといけないのですが、平日夜も時間がないし休日もなかなか解消できません。

どうすればこの現状を打破出来るでしょうか？
アドバイスをお願いします。

Answer 1

こんにちは＾－＾

民間の支援サービスにも頼りましょう。

買い物、家事代行などもあります、お金は掛かりますが貴方の体力が大変なので考えてください。

Answer 2

家事代行を頼んで負担を減らす