仕事を休みました。

Question

仕事を休みました。普段から考えすぎてしまう性格です。職場で問題を起こしている子がいますが、その子に仕事はやらせられないからか、上司が私に渡すはずの仕事をその子にやらせていました。
今後も、その子は自身が所属している部署の仕事ではなく、こちらの仕事をやるようです。

その子のことで、他の方達とグループラインを作っており、色々情報交換や不満を吐き出したりしていましたが、GW明けにグループラインをしたところ、既読スルーをされました。

2つのことや、普段からの職場の雰囲気(問題を起こしている子が入社してから悪くなった)に耐えられず、今日、起きたら吐き気がし、仕事に行くのが怖くなりました。

気持ちを楽にする方法ってありますか？アドバイスお願いします。

補足

補足です。

私へ渡すはずの仕事を、何の相談もなくその子にやらせたことへのモヤモヤ(今後も私の仕事が何の相談もなくその子に回されてしまうのか)があったこと。

その子は自身の所属部署の仕事はもうやらないのか？という旨をグループラインに投げたところ、既読スルーをされ、モヤモヤしたという感じです。

Answer 1

パート先に、何度説明しても理解してもらえず、我が儘言っては皆を怒らす人がいます。
ラインでも、その人の悪口出ますよ。
悪口をラインに書いたり、人に話すって、愚痴の発散にもなりますが、相手の悪口を聞くから、またストレスが入ってくるような気がします。

それに、その人と話してると、「頭の中の考え方の構築そのものが違うし、本人は頑張ってるのに周りが怒ってくる、してみて。理解してもらえない」って感じです。

なので、私は悪口をやめました。
根本的に考え方が違うから、理解し会えなくて当たり前。争っても無駄なのです。

悪口を言うかわりに、相手が理解する方法を模索して、寄り添う方が改善されました。

こちらもストレス溜まりますけど、こちらの意思を通すように話しても無理ですし、相手にするだけ時間は無駄になっていると割りきりました。おそらく、相手の方は考え方を変えるのも無理なタイプだから、臨機応変にできないんです。では、こちらが、変えるしかないです。

体調崩れるほどのストレス、私もなったことありますが、考え方を変えてみませんか？どこの、職場でも起こる事案ですから…

Answer 2

職場は、仕事をする場所です。お金を稼ぐ為に行く所です。
友達を作る場所ではありません。