私の母は昔、頭でわからんなら殴ってわからせるが口癖？で、文字通り…というか口より先に手が飛んできたんですけど、それが原因…

Question

私の母は昔、頭でわからんなら殴ってわからせるが口癖？で、文字通り…というか口より先に手が飛んできたんですけど、それが原因なのか今の私生活で困ってます。幼稚園から小学生まで、母はテストの点が低かったり、問題集の問題を1問間違えたり、自分の気に食わない事を私がすると殴ってきます。その他にも今考えると理不尽だなと思う事で怒鳴られ殴られてきました。今も頭を撫でてもらったり褒めてもらったり抱きしめてもらったりした記憶は無くて殴られ怒鳴られたら記憶があります。毎日のように頭にたん瘤を作っていたのを覚えています。それが原因なのか今バイト先や学校で怒られたり責任者や教師から強気に責められたりした時に｢なんでこうしたの？｣と言われても怖くて答えられなくなってしまいます。答えてまた怒らせてしまうのではないかと不安になります。いつも相手が折れて事は終わるのですが、ちゃんと言わないといけないのは分かっています。でも口から声が出なくなり声が詰まった感じになるんです。自分にも相手にもストレスだと思うのでどうしたらいいですか？長文失礼しました。

補足

皆様、ご回答していただきありがとうございます。皆様が下さったアドバイスを元になんとか克服できるように頑張ります。

Answer 1

そういうトラウマがあると声が出なくなります

説明したり、返事を強要され、返事をしないともっと相手を怒らせてしまうのが
分かっていても、恐怖で話せなくなります

それが自然な反応ですよ

あなたは悪くありません
相手が理不尽なのです

インナーチャイルドとネットで検索し、幼少期からの辛い自分と向き合い、
トラウマを軽減しましょう

怖いシーンが浮かんで来たら、EMDRという眼球を左右に動かす運動で緩和します
http://www.nhk.or.jp/gendai/articles/3445/1.html

Answer 2

別に何とかすべき問題でもないでしょう。
変わりたいのならどうでもいいと思うことですね。答えるべき事柄を簡潔にサッと答えれば良いだけです。深く考えずに。
怒られるような事をしないのが第一ですが、怒鳴られて死ぬ人はいません。適当に聞き流しましょう。無理なら歯を食いしばって耐えましょう。慣れるしかありません。静かに怒られるのも耐えられないのは甘えです。どうしようもありません。
このご時世、親が子供を殴っても警察が来るのですから質問者さまが誰に何を言おうが拳は飛んできません。堂々と生きましょう。

Answer 3

PTSD(トラウマ)治療系の情報を得られた方が良いと思います。
病院検索サイトで心療内科を探すか、
「クラウド カウンセリング」で出るサービスを受けるか、
認知行動療法などを書籍等で独学して自分で自分を治す事を試みる
など何らかのトラウマ治療に関する情報に触れられた方が良いかと。