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最近、ヨガインストラクターの資格を取得しました。しかし、うまく誘導の言葉が出ず、どんどん自信をなくし、仕事に繋ぐことはも…

最近、ヨガインストラクターの資格を取得しました。しかし、うまく誘導の言葉が出ず、どんどん自信をなくし、仕事に繋ぐことはもちろん、ヨガを好きなのかさえわからなくなってきました…生徒さんに伝わりやすい、誘導方法が載っている本とかありませんか? 正しいアサナの型や効能が載っている教科書は持ってるんですが、誘導表現までは載っていません。 また、同じ悩みを現在抱えている方、乗り越えた方、参考までに意見頂けたら幸いです。

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知恵袋ユーザーさん

回答(3件)

  • ベストアンサー

    教え方の上手い先生のレッスンを沢山受けて、使えそうな表現を盗むと良いです。また、レッスン前に下調べや言うことを予行練習しておくと良いです。 後は慣れです。始めは上手く伝えられなくても、何度もやっていると少しずつ改善されていきます。上手くなるまで、諦めずに続けて下さい。続けていけば、教えることも上達していきます。

    なるほど:1

  • 人はそれぞれ違うものです。 例えば同じりんご、と言っても、それを思い浮かべるのが、味だったり形だったり、色、木になっているリンゴだったり、 絵のリンゴだったり・・・ もしプレイベートレッスン 又は所人数制でないならば 最小限の言葉数、(かつ誰しもわかる)表現方法に抑えることが1つ。 また1人1人に声かけするときは、どの言葉が相手の感覚に合うか、そうしたことを常に考え続けることです。 相手と他者が違う、そこから、共有するものをどう合わせていくか。 これは形だけ、等まねることもできず、本にも(あまり)書いては有りません。 ご自分で他者との中で構築していかねばなりません。 また、自分と向き合うのがヨガです。 大人数とやるのは、応用です。 ・・・ まあ、最初は上手い人のを形(物言い等)からまねるのも1つです。 そこからご自分なりの誘導法をみつけていくことですね。

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