今日は、仕事でストレス溜まったなぁ。。仕事が上手くいかないと、週末になっても、仕事のことが頭に残るんですよね。

Question

今日は、仕事でストレス溜まったなぁ。。仕事が上手くいかないと、週末になっても、仕事のことが頭に残るんですよね。私の場合、帰りにカラオケ行って、ストレスの発散してきましたが、皆さまは、頭の切り替えは、どうされてますか？

Answer 1

ですよね。わかります。
20代の頃は、新幹線に乗って絶対に知り合いに会わなさそうなところまで行って過ごしてました。
今は、本屋とかテキトーに回ってます。マン喫とか。コメダもいいかな。

Answer 2

人の話を聞きますね。
愚痴も聞きますが、良い話を中心に聞きます。お互い笑顔になってから家に帰り、気持ちを切り替えます。

Answer 3

済んだ事は気にせず、休みは休みで楽しみます。但し、月曜の朝に戦闘モードに切り替える準備は怠りありません。

Answer 4

こんばんは。

お疲れ様です(￣^￣)ゞ

私の切り替え法は、趣味や遊びの計画に没頭する事です♪

後、通勤中の妄想かな（笑）

少しでも笑える週末を〜(•ө•)♡