至急おねがいします。朝起きたら腰が痛く動けなくなりました。 仕事を休み、病院へ行き 腰部脊柱管狭窄症及び筋筋膜性腰痛…

Question

至急おねがいします。朝起きたら腰が痛く動けなくなりました。
仕事を休み、病院へ行き
腰部脊柱管狭窄症及び筋筋膜性腰痛症と診断され、診断書を出してもらいました。
まだ歩いたり、ただ座ってるだけでも痛みます。
痛み止めを飲んだり、麻酔の注射をしたりしました。
因みに、仕事は介護士をしてます。
ここで質問なのですが、診断書で
安静、リハビリを要する
みたいに書いてあったのですが、これは仕事を休めという事なんでしょうか？
私も休めるなら休みたいです。
先生は早く治そう！と言っています。
酷くなると手術だから。
と、、、
診断書には何日間安静
みたいに書かれてないのですが、、、
どうしたらいいでしょうか？

補足

補足です。
因みに、先生からは
木曜日にまた必ず来てね！
としか言われていません。
なので、私としては今日と木曜日は休ませて頂いて、また木曜日に職場に電話しようと思っています、、、。
どちらにしろ、動けないので、、、。
その時にまた詳しく先生と話そうと思っています。
職場に行けば動かざるを得なくなるので、、、
はあ、、、
文句言われたり怒られそうで、非常にいやですが、、、
因みに、派遣なのですがもう派遣会社には木曜日までお休みいただくつもりでいます。
とは伝えて了承を頂いでます。
前回腰が痛い時も、人いないからきてとか言われてしまい、、、
憂鬱です。。。
休んで、しっかり治したいです、、、
手術したくないので、、、

Answer 1

とりあえず、お仕事を休んで、先生にいって
●月●日まで自宅にて安静にする必要あり

と書いてもらいましょう。
それがあれば会社も休ませざるを得ません。

お医者様がそういっているのに、無理に
働かせて、後遺症が残ったり、なんらかの問題が
生じた際に、企業は責任をとりたくありませんから。

それでも休むなと言われた場合は、
速やかに労働基準監督署へ行きましょう。

現在の診断書では、上記がかけています。
お医者さんが安静と書いているということは
働いてはいけないということだと思います。

お医者様にこれでは休まないといけないのかわからないから
具体的に書いてもらうように会社に言われたと
言えば、書いてくれるはずです。

Answer 2

あなたの体のことなのですから、休んだほうが良いか否かはあなたが一番知っているでしょう。他人に聞いてどうするんですか。

Answer 3

介護士だったら休んだ方が良いでしょうね。出勤すれば仕事て動かざるを得ないからご自分の為に安静にして下さいね。無理した分だけ長引くし狭窄症なら痺れも出て来ます。お大事に❕

Answer 4

腰痛避け体操、
立ち姿で、腰を10回程左右に大きめに振る。
この体操で自身で治せるように成ると腰痛も無く成る。

腰痛避け作業姿勢
腰筋で持ち上げずに太腿筋を使って持ち上げる様にする。