研修で仲間外れ（？）にされ、トラウマです。研修に行きたくありません。

Question

研修で仲間外れ（？）にされ、トラウマです。研修に行きたくありません。数年前、同僚何人かで研修に行きました。
研修終了後、他の人たちに一緒に帰りましょうと声をかけました。
すると、下記のようなことが起こりました。

Ａさん「私は○○会社の人たちがチャーターしたバスに一緒に乗って帰ることになった。」
私「そうですか。Ｂさんは・・・・。」
Ａさん「Ｂさんも私と○○会社のバスに乗って帰るの。あなた以外の他の人も一緒に乗って帰る。」
私「・・・・。分かりました。お疲れ様でした。失礼します。」
Ａさん「ばいばーい。」
他の同僚は、申し訳なさそうにこちらを見る人数名、くすくす笑う人数名。

自分だけ仲間外れにされたことが悔しくて辛くて泣きそうになりながら、路線バスと電車を乗り継いで帰ったことを覚えています。

それから約１年後、Ａさんは私をテニスサークル（？）に誘ってきました。
会員集めのノルマだか会費が安くなるだかがあるみたいです。
そのとき、「なによ、いまさら。」「都合のいいときだけ。」と思い、断りました。
他にも私が一括管理している道具があるのですが、Ａさんが借用するとき「これやだ。汚いから。きれいなのにしてよ。お願い。」と都合のいいときだけ、猫なで声で頼ってきます。
私は「本当にこういうときだけ（怒）」と思いながらもきれいな物を渡しています。

Ｂさんたちとも業務に関係ないことは研修以来ほとんど話していません。
私を馬鹿にした人のイメージが強いです。

今度、同様のメンバーでまた研修があります。
また仲間外れにされるのが怖いです。

人事に言ってもこの研修は絶対だと言って譲ってくれません。
なお、Ａさんは社交的な人で多くの人からおもしろい人だと言われています。

どうすればよいのでしょうか？
トラウマの克服方法等を教えてください。
皆さんならどのようにして研修から逃げますか？

Answer 1

嫌ですね
私も そんな人たちと一緒に行くのは嫌です

他の人からは好かれてるだなんて マスマス嫌ですよね

まあ 気持ちを切り替えて 仕事で お金の為と割り切るしかないと思います
休憩時間の為に 雑誌もってったり、準備をしとくと良いですよ

変にニコニコせず
最低限の会話で乗り越えた方が良いです

Answer 2

研修からも、Aさん同僚からも「逃げ」なくて、大丈夫。

最初の研修時は訳もわからず、怖いし不安な相手が、たいしたものではないこと。

質問者さんは、今まで数年間で得てきた、つまらない人たちのやり方は経験で想像ができるようになっていると思います。合わせようとか逃げようとかしなくても、 自分の仕事（研修）をまっとうすることに本気の気持ちを向けたらいいと思います。

もちろん研修中に会話しなくてはならないときは、冷静にできるように、もう既になっていると思います。

諦めでもなく、相手に合わせようとしなくても、経験で知らず知らずのうちに成長し強くなっているはずです。
文章をよんで、質問者さんは気づかれてはいないけど、そんなふうに感じました。

同じ気持ちの人たちと、同じ方向をむいて良くなるはずです。
わけのわからない人たちに関わっている暇や隙はないくらいに研修に集中してください。それが一番です。大丈夫です。

でも、本当に困りごとや、（仲間ではないが…）仲間はずれなど理不尽なことがおきたら、凛として対処したらいいと私は思います。
どこかで誰かがきちんと、質問者さんのことも、Aさんの所業をみていますから。

Answer 3

貴方達なんかと仲良くするのなんて、ゴメンだわ！って、一匹狼で参加すれば良いんですよ。

そもそも、研修の目的は、勉強する事です。
社内の研修なら、社内の人と仲良くできる機会かもしれませんが…。

社外の講習会等なら、色んな会社の人が一人で受けに来て、一人で帰る人が当たり前の様にいます。
むしろ、集団で行く人たちは少ないです。

私なら、一人で行って、一人で帰ってきます。
研修中は、必要最低限な事以外は絶対に話さない。ってか、話す必要なんてありませんから。

ちなみに…。人事には、事情は話したのでしょうか？
一人だけ、仲間外れにされた挙句、馬鹿にされた態度を取られ、非常に不愉快だった事。今でも、その態度で接してきて、嫌がらせかと疑う事をしてくる、と伝えておけば良いと思います。

そうすれば、戻ってきた時に「やっぱり、馬鹿にされた態度で、非常に不愉快でした！今後は絶対に、一緒の研修にしないで下さい！」って悪い噂を流してやれば良いじゃないですか。

Answer 4

研修は、同じ職場の人で一緒に何かをやるようなものなのでしょうか？特にそういう指示がなければ、別の職場の人と一緒に行動してもいいと思うし、一人でやってもいいんじゃないかと思います。仕事だと思ってそこは我慢するしかないのでは？

ただ、前回の帰りのバスに関しては、あなたの方に油断があったんだと思います。今回は不意打ちじゃなくて、あなたにも予想できているんだから、同じことがあってもそれほどショックではないのでは？また、「あなたも同じバスで帰る」ことはできなかったのかどうか、何か仲間はずれにされるような理由があったのかどうかにもよるんじゃないかと思います。

そもそも、前回とは、Ａさんたちメンバーとのふだんの関係もかなり変わっているんですよね？だったら、ふだんと同じように業務だけの付き合いと考えればいいんじゃないでしょうか。