マンション清掃で夏場の暑過ぎる時頭痛、吐き気が出たらどんな対処をしてますか?

Question

マンション清掃で夏場の暑過ぎる時頭痛、吐き気が出たらどんな対処をしてますか?

Answer 1

マスクにミント系の匂い染み込ませる。

Answer 2

塩を持参しましょう。吐き気があるのにドリンクは飲めませんね。塩を舐め飲める範囲で水飲みます。無理そうなら迷わず救急車要請しましょう。

ガス過多便秘お腹張りやすい人は胃腸を整えておきましょう。

Answer 3

ポカリスウェットかアクエリアスなど、ブドウ糖の入ったジュースをゆっくり沢山飲んでください。

特にポカリスウェットは成分が脱水対策にはとっても良い商品です。

下痢になった時とかも良いですよ。