自分は小学生からadhd、アスペルガー症候群持ちの障害持ちです 現場系とボーイで18から働いて今は25歳です 約…

Question

自分は小学生からadhd、アスペルガー症候群持ちの障害持ちです
現場系とボーイで18から働いて今は25歳です

約1年前から知り合いの外構関係の仕事をさせて貰っていますですけど仕事でフェンス、カーポートなど加工段階で傷を入れる日々で一方で仕事に対して成長も見られずほぼ毎日親方に怒られる日々です
ですけど昔から嘘付いたり、言い訳してしまったり悪い言い方したら怒られるの慣れてしまい反省出来ていません
それが原因です

どうしたら報連相出来るか、同じ失敗を防ぎたいですけどめんどくさがり屋でどうしようも出来ないです

そこでどうしたら今の自分を嫌いになれて性格をよくできたら良いと思います

冷やかしや仕事転職したらという回答は要らないです

同じ障害持ちの意見が物凄く欲しいです
今の自分を捨てる方法を下さい…

Answer 1

大変ですね。まず最初にお伝えしたいのは、自分自身を嫌いになる必要はありません。自分の個性や障害を受け入れながら、より良い方向に向かう方法を探しましょう。

報連相や失敗を防ぐために以下のアイデアが役立つかもしれません。

1. 明確なコミュニケーション：仕事を始める前に親方とのコミュニケーションを重視しましょう。仕事の指示や要望をしっかり理解し、確認することでミスを減らすことができます。

2. メモやリマインダーの活用：自分の仕事やタスクを整理するために、メモやリマインダーを使用してみてください。スケジュールや重要なポイントを忘れないようにすることができます。

3. 仕事のスキル向上：仕事において成長が見られないと感じる場合、自身のスキルを向上させることを考えてみてください。関連するトレーニングや研修に参加することで、より効果的に仕事を遂行できるようになるかもしれません。

4. 自己分析：自分自身について深く考えてみましょう。自分の強みや苦手な点を理解し、それを活かす方法を見つけることができます。また、自分の行動や言動について反省することも大切です。

5. サポートを求める：心理カウンセリングやコーチングなどの専門家のサポートを受けることも検討してみてください。彼らはあなたの状況を理解し、適切なアドバイスや戦略を提供してくれるでしょう。

最後に、自分自身に対する厳しい評価を受け入れず、個々の努力や成長を大切にすることをお勧めします。そして、自分が困難な状況にいることを理解し、一つずつ改善するための小さなステップを踏んでいくことが大切です。