人間関係で仕事続かないことが増えました。 自分なりに頑張っていても悪口を言われることが増えてしまいます。 それが怖くて仕…

Question

人間関係で仕事続かないことが増えました。
自分なりに頑張っていても悪口を言われることが増えてしまいます。
それが怖くて仕事真面目に頑張ってます。あまり職場の人と深く関わりたくないので避けることはしませんが、必要最低限のコミュニケーションしかしません。
話しかけられたらもちろん話します。
人間関係に悩みすぎて仕事やりたいのにやりたくなくなってしまいます。
本当に仕事はしたいです。
でも職場にはいきたくありません。
職場の人との人間関係どう築いてますか？

Answer 1

私の個人的なアドバイスですが、

他人を、自分の、相手に対する視点の
結果を映し出してくれる
スマホだと思いなさい。

そして、相手を観察するのです。

自分は、その相手にどんな感情や思考を
抱いているのだろうか？

他人とは、それを映し出してくれる
ありがたい存在です。

相手に責任はありません。

そうすれば、あなたは他人の奴隷に
なることはないでしょう。

おべっかや、忖度も
無用になるでしょう。

相手に気を使いすぎるから
相手の物になってしまうのです。

もちろん相手は
あなたを思い通りに操作したいから
感情を揺さぶってきます。

それに反応するから
相手がその有効性を
確認して使い続けるのです。