資格試験前に、いつも精神的に辛くなります。 焦って問題解いて、間違い、覚えられず、さらに焦るという悪循環です。 …

Question

資格試験前に、いつも精神的に辛くなります。
焦って問題解いて、間違い、覚えられず、さらに焦るという悪循環です。

皆さんは辛くなったとき、どう対処されていますか？

Answer 1

はじめまして
有名無名78の資格を保有しています。

仕事でいろいろな資格が必要ですので、
自己研鑽も含めて勉強の毎日です。

試験前って、
何度やってもどんな資格でもやっぱり緊張しますよね。

https://www.youtube.com/watch?v=YdBuZdBj_S8&list=PLb16wKO_IQTY0BvNTX-HkQ-4Mgh4aw_ls&index=4

勉強前にこう言う動画見て
モチベーション上げるようにしているのですが、

その中の一節です。

今日は今日だ。
つらいことがあってもいったん手放そう。

泣きたい時もあるだろう。
でも、いつか笑える時が来る。

つらい時があってもいつか笑える。
その日まで努力を続けるんだ。

今のつらさを癒すことは、まだできない。

でも、将来のお前がきっとそのつらさを理解してくれる。

この言葉に何度救われたか、
何度立ち上がれたかわかりません。

仕事のつらさ、
試験のつらさ、
けっきょくは自分にしかわかりませんし、
過去の自分を褒めてくれるのは未来の自分だけです。

そう思って、
もう一度教本を開きます。

不安だから努力するんだと思います。
ジタバタしかできないんだったらジタバタしましょう。

一度落ち着いて、
鏡の中の自分に「まだ戦える」と言いましょう。

けっきょく精神論ですが、
自分で自分を鼓舞して頑張りましょう。

私も来月国家試験があります。
お互いベストを尽くせるように今日を頑張りましょうね。

Answer 2

どんな資格試験なのか分かりませんが。

私も仕事の関係で知識系の勉強をすることがあります。
しっかり丸暗記！ が基本なのかもしれないけれど、あえて暗記しようとせず、流れをつかむことを一番に考えました。
流れだけであれば、だいぶ頭も楽になりますし、おもしろいやって思えたり。(一応合格はしました)

私が受けた試験と質問者さんのとは全く性質の違う試験かもですが、とにかく、「お祭りと思って楽しめ」ですかね。

応援しています。

Answer 3

それって「勉強不足」が原因でしょ？
そうならないようにコツコツやればいいと思うよ。