仕事に行きたくないです。 パート職のフリーターです。

Question

仕事に行きたくないです。

パート職のフリーターです。自分の職場は、一度ミスをするとそのポジションは永遠に任せてもらえないか、社長さんに近いような上の正社員の人ではなく他の優しい正社員さんが入れてくれてくれるかです。

自分は土曜日の夜から月曜日深夜までにかけて隣人の騒音に悩まされていて、それの影響で夜中に眠くなり、その影響が仕事に続いてしまっているのが最近、毎週ありました。

そして、月曜日の睡眠不足と疲れが溜まりすぎた時に今まではあまりしないような大きなミスをしてしまい、怒られてしまいました。

そして、「もうその仕事も一生回ってこないかも」と思いながら注意を受けました。

今日はうるさい事を伝え、早めに静かにしてもらってから眠りにつきましたが、今日からの作業がどうなるかが怖くて怖くて仕方ないので行きたくない気持ちになります。

「辞めたい」そう何度も思いますが、仕事自体は好きな自分がいるため悩んでいます。

どうすれば気持ちが晴れるのでしょうか？

回答よろしくお願いします

Answer 1

どんな理由があろうとミスはミスなんだから、事実を受け入れて反省しないとだめです。
ミスが怖い、じゃなくて、どうすればミスしないようにできるかを考えるべき。

一生パートで過ごすわけでもないでしょう。
タイミングはいつになるか分かりませんが、いつかは辞めるんですから、そんなに思い詰めずに一生懸命やればいいと思いますよ。
頑張ってれば、見てくれている人はちゃんといますから。

Answer 2

ご心配な事とストレスが重なり、大変な状況だと感じていますね。まずは、深呼吸して、しっかりと自分自身の感情を認めることが大切です。あなたの気持ちはとても自然で、全くもって正常です。次に、睡眠状態を改善することから始めてみるのはいかがでしょう？睡眠不足はストレスを大きくするためです。隣人との対話が難しい場合、防音グッズを試す、または公的機関への相談も検討してみてください。そして、仕事の際は一つ一つのミスに一喜一憂せず、自分の成長のための経験だと捉えてみてください。あなたが本当に仕事を好きであるなら、山あり谷ありの経験があなたを更に良い職人に成長させるでしょう。あなたが立ち直る力は既に持っています、自信を持ってください。
※この回答はOpenAIのGPT-4で作成されており、最新の情報や完全な正確性を保証するものではありません。

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