解決済み
今年新卒の社会人です。医療職です。最近、自分の中で仕事に対してスランプになっていて、今までしてこなかった変なミスをして上司に怒られ、ミスしちゃダメだと考えすぎてまた小さなミスをして怒られて…と毎日悪循環を起こしてしまっています。 時には小さなミスがちりつもになってしまい、ある上司には怒鳴られることもあり、とても落ち込みます…泣きたくなるときもありますが、人前で泣きたくないのでなんとか我慢して耐えています。 よく上司からは「質問が少ない。わからなかったら質問して」と言われてしまうのですが、まずわからないところがわからなくて質問すらできません。 もちろんミスするのはいけないですし、小さなミスを繰り返してしまう自分がとても情けなく、悔しく思います。自分でも頑張ってるつもりなんですけど、どうしても上手くいかないです。 このスランプから抜け出すにはどうしたらいいでしょうか?
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ミスをしないように気をつけるのではなく、なぜミスをするのか根本的な原因を明確にしてはいかがでしょう? 慣れとは別物として考えてください。 何が分からないか分からない…その気持ちは私も理解できます。 しかし、何が分からないか分からない、というのも突き詰めればなぜ分からないのか理由があるはずです。 なぜこの業務や手順を踏まなければならないのか理解していない等々… 一度自身が苦手としている物を業務・知識・コミュニケーションの3つに分けて枝分かれ式で3階層くらいまで出せる要因を出してみると良いかもしれません。私はそれでスランプから抜け出しました。 ご参考までに。
家に帰って、その日1日を振り返って、出来なかったことや、ミスをしたところは原因をしっかり考える。家でもしっかり勉強する。
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