介護士、看護師の夜勤中の夜食で質問。ダイエットや健康に関係なく、ストレス溜まりそうな夜勤にはカップ麺持ってきたくなる衝動…

Question

介護士、看護師の夜勤中の夜食で質問。ダイエットや健康に関係なく、ストレス溜まりそうな夜勤にはカップ麺持ってきたくなる衝動わかりますか？私は暴れそうな患者がいるため、休憩中のごはんカップ麺→坦々麺にしました。

Answer 1

おにぎり1個とヨーグルトで満足。夜勤明けにフライドポテトとか揚げ物食べるから、夜はそんなに食べない。夜勤で食べるより、終わった後にジャンキーな食事をしたくなる、
食べると動きたくないし、寝るのにお腹が邪魔になる。
そして、カップ麺はリスクが高い。お湯を入れた後に急変とか緊急時で呼ばれ、戻ってきた頃にはムース食か？ってなることが何度かあった。

Answer 2

私は夜間ないですが、ストレス溜まって衝動的に夜中にカップ麺食べます。

Answer 3

私は甘いもの派です
ケーキ食べてます笑