今後の身の振り方について相談乗ってください 自分。34歳、女、高卒、独身 （両親、彼氏無し） 職歴。パチ屋10年→事務…

Question

今後の身の振り方について相談乗ってください

自分。34歳、女、高卒、独身
（両親、彼氏無し）
職歴。パチ屋10年→事務2年

現在、事務やってますがモラハラで病んで
1週間欠勤してました幻聴とか心臓の動悸、吐き気やばいです
精神科系は月末に行きます
身体も心もボロボロです

①診断書持って訴えたい
生理も不順になったし生活もまともに
送れてない。私壊れた、どうしてくれる…の念
せめて数ヶ月分くらい生活費毟り取って
ここまで追い込んだ上司どうにかしてやりたい…
なんて考えてしまう。
夢にまで出てくるくらい憎い。

②今の所をすぐ辞めてバイトで
食い繋ぎながら職探しする
（今の状態で大丈夫かな、って不安もある）

③なけなしの貯金を3カ月食い潰しながら
失業保険もらって職探し。
（少額だけど大事な貯金食い潰すのに躊躇）

心身共にぼろぼろで憎しみと焦りとで
無限にループしてます
どうかアドバイスいただけないですか

Answer 1

上司のパワハラ、モラハラの事実を日付や時間、場所、あったこと等できる限り記録しておいてください。後日、賠償請求や、訴訟になった場合の重要資料になります。