メンタルがやられてますが、 お仕事探してます。 働きたい仕事は、ハードル高く、 働けそうなお仕事は、ハードワークで…

Question

メンタルがやられてますが、
お仕事探してます。
働きたい仕事は、ハードル高く、
働けそうなお仕事は、ハードワークで、
体が丈夫じやないから、
辞めるの想像できます。転売も投資もやりましたが、
上手くいきません。
メンタルが、やられて、
立ち直れたかたは、
今、どんなお仕事されていて、
人間関係は、どうか
教えてもらえますか？
よろしくお願いいたします。

Answer 1

新卒で入社した会社で、期待値以上に努力して仕事をしたら、どんどん仕事を増やされて、それを必死にこなして、プライベートを潰して頑張った結果、３年弱で燃え尽きました。
何もしたくなくなって、退職して、半年はぼーっと過ごし、その後免許を取得してから、同じ職種に戻りました。

やはり、言われた分の作業をこなしていくとどんどん増えていき、何度か転職をしている内に、出来ない量を文句も言わず残業でこなしてしまうことが、原因だと気づき、定時で上がれる量にセーブする術を覚えてからは、問題無く仕事が出来るようになりました。

やはり、断るのは大変なので、その時にコミュ力の向上を目指して、心理系の勉強をしました。
そうしたら、もともとスピードには問題が無かったので、適量を時間内にこなして、楽しく仕事が出来ています。

私は自分のことを「人見知り」と称していました。
今風に言えば「コミュ障」と言うのかもしれませんが、これを言っても何一つ改善することはありません。
それよりも、コミュ力の向上に努めたら、色んなこと上手く回るようになり、今は、最高の上司と仲間に囲まれて楽しく仕事をしています。

結局、人間関係の構築が上手くいけば、生活は楽しくなります。
そのために一番簡単な方法がコミュ力の向上でした。
方法も簡単で、心理、傾聴力、伝える力、イライラする理由といった題材の本を30冊程度読んだだけです。
図書館で読みやすいものを選び、読んでおくと、他者の心理や受け入れられやすい言葉、相手の気持ちの聞き出し方、相手が不機嫌になる理由といったものが見えるようになり、非常に楽に過ごせるようになりました。
質問者様も学ばれてみてはいかがでしょう。

メンタルがやられなくなると、モチベーションが上がり、仕事の量や質も良くなります。
その結果、やりがいが見えて、人間関係が良くなり、楽しく生きられますよ。