就職活動が辛いです。 精神を安定させるアドバイスをください。 現在就職活動を行っている大学3年生文学部です。

Question

就職活動が辛いです。
精神を安定させるアドバイスをください。

現在就職活動を行っている大学3年生文学部です。就活自体は夏頃から行っていましたが、最終面接等のいい所までいっても受からなく、内定はゼロです。
通っている大学は大東亜帝国で、必ずしも就活に強いとは言えません。内定を貰っている友人がちらほらと出てきて、焦りと不安で潰れそうです。

また、4つ上の姉がいるのですが、姉は1年浪人し、単位不足で2年留年し、就活も上手くいかず現在はフリーターをしています。
そんな姉がいるからこそ、僕にはしっかりと就職をしてほしいという親からのプレッシャーがすごいです。
｢〇〇くんはもう内定貰ったらしいよ｣｢今何社受けてるの？どこまでいってるの？｣などの質問をされ、親を心配させないため見栄を貼り、取り繕って返事をしてしまいます。誰にも相談できず、就活どころかもう働きたくもなく、押し潰されそうでたまりません。

こんなメンタルではダメだと、わかっています。
精神を安定させるアドバイスをください。

Answer 1

親には「就職決まるまで何も聞かないで！言わないで！黙って見守るのが一番の応援になる」とはっきり言って良いと思います！見栄をはる必要なんてないです。お姉さんはお姉さん、あなたはあなた。ところで大学の就職課には行かれてますか？面接や履歴書のアドバイスなんかもしてくれます。
中々決まらないと凹んでしまうと思いますが最終面接のいいところまで行ってるならいいじゃないですか。就職の面接ってお見合いと似てるって思って下さい。ご縁があるかどうかだと思うので、それはあなたがどうこう、ではなくてご縁がなかっただけなのです。大丈夫ですよ。

Answer 2

ネガティブになっている人にポジティブなアドバイスをしてもあまり受け入れられないことが多いです。
それを踏まえて聞いていただきたいのが【ポジティブな人は自己暗示がうまい】という考え方です。

ネガティブになるのは1つの悩みを膨らませるからです。人と比べ始めるとキリがありません。あなたの人生は他の誰のものでもないので影響を受ける必要もなく、影響を受けたからといってその通りに生きられるわけはありません。

今なにが不安か1つに絞り込みます。今回の場合、発端は内定がもらえないことですよね？でしたら内定がもらえるために悩むより前にコーチングです。
面接の質を向上するためにネットで調べたり、対面で話が聞ける就活講座を利用してください。多少費用はかかりますがあなたにとって重要なことなら投資を惜しまないことです。
私は長く生きているので、死ぬまでは何があっても楽しく生きると思って毎日楽しく生きてます。

Answer 3

今は売り手市場ですから就活を続けていれば必ず内定が出ます。
そう心配しなくて大丈夫ですよ。

まずは小さな会社とかでも良いので受かりやすそうなところを狙ってみてはどうでしょうか？
一社でも内定が出れば安心できますし、本命企業にも精神安定した状態で挑めます。