コンビニ店員を数年間続けると、長時間立ちっぱなしでも苦じゃなくなってくると聞いたのですが、本当ですか？ 腰とか鍛えられる…

Question

コンビニ店員を数年間続けると、長時間立ちっぱなしでも苦じゃなくなってくると聞いたのですが、本当ですか？
腰とか鍛えられるんですか？

Answer 1

1日、立ちっぱなしの仕事なんてたくさんありますかから
コンビニに限りません。

ただ、コンビニの場合は多くの店で休憩室などは無いので休憩時間以外は立ちっぱなしの状態になることが多いです。

これ医学的に言うと
同じ場所でじっと立ちっぱなしの状況が長時間続くと ふくらはぎの筋肉が動かない事で、静脈には血液がたまったままになります。
足の筋肉には二酸化炭素や老廃物がたまったままとなります。 これが足の疲れ・だるさ・痛みの原因になります。

ですがコンビニではたとえレジ担当でもよほど売上の高いお店でもないと動かず立ったままでは仕事にならず、動き回るので立ちっぱなしの疲れはあまりありません。
ビルなどの入り口で歩き回らず立ちっぱなしの警備員さんなどが大変なんです。
座れない＝立ちっぱなしで疲れると言う事とは同じではないのです。
大腿（太もも）の前面にある「大腿四頭筋」、お尻にある「大臀筋」、お腹にある「腹筋群」、背中の「背筋群」が鍛えられます。
でも鍛えられる事と疲れ無いことはあまり関係ありません。
ボディビルダーだって疲れるのは同じですから。
腰が疲れたり、痛くなるのは腰に負担がかかる動きをするからです
膝を曲げずに低い位置のものを取る、重い荷物を持ち上げる。
重いものを持って中腰で体をひねる動きをするなど負担をかけるからです

Answer 2

まぁ、働く時間にもよるけど長時間勤務してるならある程度の立ち時間は慣れる

Answer 3

アパレルで１日中立ち仕事を２年間やっておりました。
今は転職して営業事務に就いたので
比較的座っている時間も長いのですが
メーカーの方と何かの展示会に出展する際など
立ちっぱなしでもあまり苦じゃなかったですね。
他の方々はかなりしんどそうな顔をしてましたが...。笑

多分自然と鍛えられる、もしくは立ち姿勢に体が慣れるんじゃないですかね。