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在宅勤務、リモートワークの孤独と焦りについて 完全在宅勤務に変わって1年が経ちました。 わたしは20代女で実家住…

在宅勤務、リモートワークの孤独と焦りについて 完全在宅勤務に変わって1年が経ちました。 わたしは20代女で実家住みです。両親に家事等行ってもらい私は仕事に従事できるありがたい環境で暮らしています。 ですが、ふとした境に涙が出ることが増えました。つらいです。 毎日同じことの繰り返し。 少しでも似通った境遇の方いますか? ベッドから置き、目の前の机に向かい、パソコンで仕事、ご飯を食べ、パソコンで仕事、就業後はインドアな趣味をして、ベッドに入って寝る これの繰り返しが1年間続いています。 自分は比較的仕事熱心で、人骨注いで取り組むタイプなのですが、頑張って乗り越えた後、またベッドに入り、また起き、パソコン作業…はて、なんのために仕事してるんだか。さらに何のために生きてるんだかという考えにいたりそこから抜け出せません。 今年外に出たのは2回しかありません。去年外に出たのは10回ほどかと思います。仕事が目の前のパソコン作業で完結するので、外に出る予定をわざわざ作る気力が起きません。 外に出て、日を浴びろ、とかそういう対策はするべきかと思いますが、 自分にとって今一番必要なのは、直接の人との関わり合いです。ちゃんとおしゃれをして人の目を見て向き合いおしゃべりすることがしたいです。 毎日部屋で1日を終える生活は、とてももったいなく感じます。しかし仕事が目の前にあるとそればかりが頭を占拠し、わざわざ他のことをしようという気になれません。 今はコロナで容易に外出できない状況ですし、これからも自分の会社は完全在宅勤務で進めていくようなので、お先真っ暗です。 長々と悩みを書いてしまいましたが 少しでも同じように感じている同士がいましたら、ぜひお返事ください。 それだけで少し救われそうな気がします。 よろしくお願いいたします。

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9人がこの質問に共感しました

知恵袋ユーザーさん

回答(5件)

  • ベストアンサー

    ええっ、それはすごいですね。 自分もリモートですが、あなたのような生活はしてません。それだったら、一人暮らしして普通に外出してた方がメンタルマシかも。親に移したくないとか、本当に優しいんですね…。 というか、私は一日中家にいた日は運動不足で全然眠れないので必ず外には出てます。一人暮らしだから買い物しないといけないのもありますが。 緊急事態宣言が出てる時はやりませんが、普通に女友達とも何回か会いました。妊娠中の友人ですらあなたのような生活はしてなかったですよ…。 なんで生きてるかわからなくなりそうって思いましたが、あなたからしたら自由に外出している人は腹が立ちそうですね。でも、人と会いたいならせめて電話でもいいのでかけてみてはいかがでしょう。 それか、飲食店ではなく公園とかで待ち合わせて話すだけでも気が紛れるはずです。おしゃれして一回会えば、あなたの場合しばらく満足するのでは?

    なるほど:5

    亀さん

  • 会社辞めましょう 在宅ワークで涙が出て精神やばいんですよね? ここで相談したら上長にケアされても何も解決しません メンタル壊す前に人の前に出す仕事に切り替えましょう! 正直コロナ禍で接客業は人前に立ちたくないけど立たなきゃならないって苦渋の決断で立ってる人多いですよ 在宅できない職務だからやむをえず…な人も多い そんな中命ぬくぬく安全な場所にいて辛いって何様なんでしょうかw 外に出る気がしません? コロナ禍で死ぬ気で満員電車に乗ってる人らからしたらオマエ恵まれすぎてるし死にたくねぇのに電車に乗ってるのも多いよ さっさとあなたの席を空けてその人たちに譲ったほうがいいと思います で、あなたはきちんとメイクもして人の目を見て出来る仕事、接客や患者さんと向き合うような仕事に力注いでください 何が人の目を見ておしゃべりすることがしたいだよ だったら介護施設にいますが行けよ! みんなコロナ禍で逃げて人手不足だ! 困ってる危険なところに行く気はないくせに! 勝手なこと言うな! >自分にとって今一番必要なのは、直接の人との関わり合いです。ちゃんとおしゃれをして人の目を見て向き合いおしゃべりすることがしたいです。

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    なるほど:2

    ありがとう:1

    zin*****さん

  • 引きこもってると体に悪いですよ。 1時間で良いから散歩しましょう。

    なるほど:2

    tes********さん

  • 精神的に滅入ってしまいそうですね。 コロナ禍で外出せずに交流ってことを考えるとSNSなどのツールを活用したオンライン交流はいかがでしょうか? クラブハウスっていうアプリは、音声だけの交流なんですが、わりと気楽に交流ができます! そこで、気の合う人に出会えたら外出してもいいかもしれませんし、zoomなどで交流してもいいかもしれませんね。 あとは、読書やDVD鑑賞もおすすめです! 感情を動かす何かに触れてみませんか? 少しでもヒントになれば幸いです! 応援しています!

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    なるほど:1

    ケンコジさん

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