食品について学びたいのですがフードコーディネーターやマクロビ、薬膳など種類がありすぎて何をしたらよいかわかりません。

Question

食品について学びたいのですがフードコーディネーターやマクロビ、薬膳など種類がありすぎて何をしたらよいかわかりません。現在社会科系統学部の大学１年生です。
学校とは関係なく、春休みを使って食品の効能などについて勉強したいです。
冷え性や花粉症に悩んでいるため、勉強する事で体質を少しでも改善させたいと思っています。

アドバイスよろしくお願いします。

Answer 1

マクロビなら、『クシ マクロビオティック アカデミー』に色々コースがあるので、調べてみたらいかがですか？