自己分析のやり方を教えてください。自分の過去を自分史として出してみて、その出来事一つ一つになぜ？どうやって？と問いかけを…

Question

自己分析のやり方を教えてください。自分の過去を自分史として出してみて、その出来事一つ一つになぜ？どうやって？と問いかけをしようとはしていますが答えがわかりません。それか自己分析の本の質問に一つ一つ答えていくべきなのでしょうか？

Answer 1

それぞれを紐解いていことするから難しいんじゃないですか？
もっと簡単に考えていきましょう！
例えばこれまであった出来事の中で強く印象に残っているものからやってみるとかどうでしょうか？^ ^

みんな自分の事ってわかってるようでわかってないです。
ゆっくりでもいい、少しずつでもいい！
自分という人間を理解していきましょ^_^