共感された方ご回答お願い致します。

Question

共感された方ご回答お願い致します。また、今後の精神の持って行き方のアドバイスお願いいたします。
（ドギツイ内容ですので閲覧注意です。）
（不倫は良くないこと、自分がおかしい精神状態なのことは充分承知しておりますので、批判的なコメントはご勘弁ください。）

職場不倫を長年していた部下に振られて3週間ちょいたったのですが、現在相手を殺してやりたい気持ちが芽生えてきてます。
別れてからも毎日同じ職場で顔を合わせているのですが、別の男と話をして楽しそうに笑っている姿を見かけたり、自分が行かない飲み会に参加する話が耳に入ったり、別れる前に2人で観ていたアニメの話を別のオッサンと楽しそうにしていたり、急にそよそよしい態度に変わってしまったり、日に日に辛さと悲しみと嫉妬がこみ上げてきて、地獄の苦しみですが、それが最近殺意に変わってきています。
私は既婚子持ちオッサンで、相手は20代後半の独身女性です。現在も上司と部下という関係です。
何故殺意を持っているかというと、相手のことがまだ好きだからです。

もう2度と自分のところに戻ってこないことは分かっています。
振られた理由が、そろそろ自分も結婚したい、ということでしたので。
かなり理想の女性でしたので、他の男に取られることを想像しただけで、気が狂いそうに嫉妬してしまいます。

肉体関係もかなり濃厚な付き合いだったのですが、そこはなんとか彼女との過去の写真をおかずにしながらオナニーに耽って今のところなんとか自己処理できております。

今日、彼女の家の前を車で通過しました。
今日から彼女が実家に帰ることを知っていましたので、部屋の電気の付いていないことを確認し、合鍵で入ろうかと考えました。
ですがさすがにそれは犯罪の領域まで行きますので、なんとか踏み止まりました。
鍵穴を交換していたら傷付きますし、仮に鍵が開いたとしても、私と付き合っていた時の痕跡が消えていることを目の当たりにしたくありませんでしたので。
また、その一線を越えると尚更未練が募ると思いやめました。

ただ、どうしても忘れられません。
この手で彼女を殺してしまえば、永遠に誰のものにもなりません。

そうすれば永遠に他の男のものになることを阻止出来ます。他の男に抱かれて悦んでいる彼女を想像するときの苦しみが耐え難く、そんなことになるくらいならいっそ殺して自分が捕まって一生牢屋に入る方がまだマシだと思うくらいです。

もちろん、私にも妻子がありますので絶対そんなことしませんし、する度胸もありません。

ただ、テレビで犯罪を犯して捕まっているストーカーのニュースを時々みかけますが、自分がそような気持ちに初めてなりました。

どなたか過去に本気の恋愛に破れて同じような気持ちを抱いたことがある方、今の私にアドバイスかご意見を、お願いいたします。

Answer 1

それでも離婚はしない。
自分の保身はきっちりしてるんですよね。
でも、残念ながら受け入れるしかない。
貴方の嫉妬や殺意は、戯れ言だと思うしかない。

不倫てね、付き合った時から別れのカウントダウンが始まってるんですよ。どんなに好みでもタイプでも、離婚しないなら、共にはなれない。そして「別れたい」と言われたら放流するのが鉄則です。

諦めなさい。家庭を壊したくない、職場の地位を失いたくない、とコスイ考えを持ってる人が生半可な嫉妬心出しても空振りするだけ。

Answer 2

そんなに好きならきちんと離婚して綺麗な身になってから関係を持てば良かったのに。
不倫から入ったんですから真剣交際になんてなりませんよ。自分の否を認めるのが先決だと思います。