28歳会社員ADHDのうつ持ちです。 事務職が苦痛で仕事を辞めたいです。 ただそこにいるだけでストレスが半端ないんで…

Question

28歳会社員ADHDのうつ持ちです。
事務職が苦痛で仕事を辞めたいです。
ただそこにいるだけでストレスが半端ないんです。
もう消えたいです。
実家には家庭の事情で戻れません。
一人暮らしを迫られています。
月に障害年金6万円が入ります。
会社を辞めて
別の仕事で生きていくことは可能でしょうか？
アルバイトやフリーターなどです。

現在フルタイム出勤で手取り139000円ほどです。
とにかく仕事が自分に合っていません。
ただ、今でさえ生活がキツいのに
フリーターになって生活してゆく自信がありません。
会社を辞めた際の確定申告や社会保険のこともよくわかっておりません。
最近もらい始めた障害年金は貯金に回しています。
唯一離れて一人暮らしている母と生計を一つにし、広めの家を借りて一緒に住むという手は、苦肉の策ですがあります。

生きるのに疲れました。
こんなにつらいならもう生きなくていいとさえ思います。
毎日毎日たくさんの薬を飲んで仕事に行っています。
飲み忘れた日は大変です。
ADHD特有の耐え難い眠気が容赦なく襲ってきます。
なので最近は飲み忘れた時用に朝の薬を持ち歩いています。

とにかくつらい。
もうなにもしたくない。
でも会社にはこの秋復職したばかり。
これ以上同一傷病で休んだら休職満期でクビです。

私には体を動かし人に貢献する仕事につきたいという夢があります。
このまま今の職場にいてはそれも叶いそうにありめせん。
直接誰かを支える仕事につきたい。
それからファッションが好きなので
服装自由なところに勤めたいです。

私はどうしたら良いでしょうか。
復職したばかりでこれから仕事も増えて
期待していると言われました。

私が心の底から幸福を感じられる生き方をしたいです。
今の私は自分を押し殺して灰色の世界で生きているようです。

くるしいです。

もう自分では判断が付きません。

どなたかアドバイスをください。

お願いします。

Answer 1

横浜でカウンセラーを営んでおります。

「事務職が苦痛」と感じていて、
「ただそこにいるだけ」で強いストレスを感じるのですね。
＞事務職が苦痛で仕事を辞めたいです。
＞ただそこにいるだけでストレスが半端ないんです。

「とにかくつらい。もうなにもしたくない」とお感じなのですね。
＞とにかくつらい。
＞もうなにもしたくない。

「事務職」の仕事が、ご自分に合っていないと
お感じですね。
＞とにかく仕事が自分に合っていません。

会社の方からは、「期待している」との言葉を掛けられたのですね
＞復職したばかりでこれから仕事も増えて
＞期待していると言われました。

いくつか質問をさせてください。

★「事務職が苦痛」と感じられる状況を
具体的にお教えください。
何をなさっているときに感じられたか
具体的な状況をお教えください。

★お仕事に関して、上司や同僚、または他部署の方の
評価や評判をお教えください

★「とにかくつらい。もうなにもしたくない」とお感じになるのは
一日、または一週間に何回くらい、一回に何分継続しますか？

★にお答えいただけと
役に立つ助言ができると考えます。

よろしくお願いいたします。

Answer 2

職場が自分に合っていないだけだね。

いろんな職場があるんだからどんどん転職してチャレンジすればいいだけ

Answer 3

新しい事を やってみない事には何も始まらないと思います。
辞める＝いけない事じゃないですよ。

Answer 4

会社の中で異動先を探す。
辞めてハローワークで仕事を探す。
復職うまくいかない人は多いです。
仕事が元々合ってないなら仕方ない。
病院にソーシャルワーカーとかいるなら相談してみる。
お疲れさま。