今、コメダに無為の年寄りが集まるといいます。 私も昨年くらいまではそんな感じでした。 何にも楽しいことなんてないって感じでしたから。 でもそれって、今まで自分が楽しいと思ってきたこと、夢中にしてたことをダメ出しされてきて「世間的にはこれをやっておけばいいだろう」ってことばかりをしていたからなんですね。 色んな本を読んだりすることにそれに気付いた私は、本当にささやかだけど自分の心からしたいことをするようにしたいんです。 本当にささやかすぎですけど、おいしそうなケーキ屋さんに寄ってケーキを買って帰るとか、前からほしいと思ってたちょっと派手だと思って迷ってた服を買ってみるとかそんなことが好きみたいですから、いっそのこと思いっきり高いのを買ってみるとかかも。 幸せを感じないから糖質に依存する流れになっているのかもしれません。 チョコをつい食べたくなったら、冷たい水を口に運びまた欲しくなったらとりあえず冷たい水にする・・・。 一瞬だけ欲する気持ちをそらすことが出来るそうです。 チョコ代わりに紅茶を楽しむ。
なるほど:1
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