この春から自分の趣味だったことを学べる専門学校に入学しました。 上京した直後はほんの少しホームシック感もありましたが、…

Question

この春から自分の趣味だったことを学べる専門学校に入学しました。
上京した直後はほんの少しホームシック感もありましたが、今はそうでもありません。しかし、高校の部活の最後の大会で負けてから、一種の燃え尽き症候群のような感じになっています。親も大金出して入学させてくれたのでそんなことは言えませんし言いたくありません。
自分のやりたい楽しいことを学べるのに、憂鬱な気分になったり、以前のように何事も積極的に挑む気持ちになれません。面白く無くなったわけでもやる気がないわけでもないのですが、なぜでしょうか？
これから三年間もこの生活を続けると思うと、苦しいというか、長すぎるというか...。
今を真剣に頑張らなければとは思いますし、それがやるべきことだとは頭ではわかっています。
何かやった方がいいことなどありますか？

Answer 1

恋をしましょう。
片思いでも身も心も活発にします。

食生活の変化が影響しているのかもしれません。
コンビニ食、スナック菓子、ファストフードはミネラルを奪い元気をなくします。
自炊をしましょう。自然塩と砂糖の代わりにハチミツを使いましょう。コンビニ弁当は腐りません。細菌もカビも食べない代物です。スパーの弁当の方がまだましです。

運動がやる気ホルモンを増やします。スクワットがどこでもできて効果があります。

喜びや感動することを沢山見つけましょう。それは人生の財産になります。

ボランティアは人生を輝くものにします。

Answer 2

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