工場勤務の正社員女です ここ数ヶ月立っていることすら困難になる程のめまいに悩まされています。 病院で薬をいただいてい…

Question

工場勤務の正社員女です
ここ数ヶ月立っていることすら困難になる程のめまいに悩まされています。
病院で薬をいただいていますが効果はありません
めまいのせいで早退や欠勤を繰り返していたり、作業に集中できていないような感覚に陥ってしまったりと会社に迷惑しかかけていないように感じることが多くなりました。
このことを両親に相談したら転職を提案されました。
ですが半年しか勤務していないため転職の際に不利になってしまうこと、優しい上司や先輩に恵まれている今の環境を簡単に捨ててしまっていいのか、と悩んでしまい結局行動を起こせずにいます。
皆様が今の自分のような状態にあったらどうするのかお聞かせいただければ幸いです。
よろしくお願いいたします。

補足

皆様ご回答ありがとうございます。

休日中は何の問題もなく生活できているのでもし仕事に関係することが原因であるとすると、考えられるのは睡眠不足・ほぼ直立不動の状態での作業・周囲の騒音(工場内では一番マシな場所だと思うのですが…)です。

めまいは回転性のものですがメニエール病と診断されたことはありません。

また今現在も同期との差に不安や焦りを感じてしまっているので、退職後の復帰、在職状態での療養は避けたいです。

引き続きよろしくお願いいたします。

Answer 1

姿勢が悪くないですか？

必要に応じて耳鼻咽喉科、脳神経外科、神経内科などの受診を検討してくださいね。
私もMRIやCTを健康被害を気にするくらい何度も撮りましたが異常なしでした。
まあ、症状が酷いならどこかに異常があると考えるのが正常かと思いますが、医療機関では科目の保身なのか、既知の見識により異常なしなら安易に心因性として扱われる向きもありますので十分注意なさってください。

私には強烈な目眩や頭痛、片耳の耳鳴り、閉塞感がありましたが、最終的には併発していた顎関節症を完治させたことにより解消しています。
重要なのは上顎(蝶形骨)の歪みと頭部の緊張レベルだったと解釈しています。

後に目眩やメニエールの一時対応として医療機関が勧めることがある「エプリー法」を知りましたが、完治してからやってみると私が原因と考えて対処した蝶形骨に作用したことも確信に繋がりました。エプリー法を勧める医師は全容を把握しているかもしれません。余程無能な医師でなければです。

全ては「姿勢」が問題でした。

顎関節症について書いてしまっていますが、「体の歪み、噛み合わせ、蝶形骨の歪み、鼻骨と顎の変位、顔の歪み」について考えてみてください。

顎関節症の治療のために歯科、口腔外科に数年間通いましたが全く治らず埒が明かないので研究しながら自力で治しました。

私の場合は姿勢の悪さ、体の歪みが起因していると推察して案の定、自力で完治までできました。

姿勢の悪さはないですか？
鏡に向かって両肩の高さを確認して差はありませんか？

ちょっとやってみてもらいたいのですが、ヨガのポーズでよくある「後ろ合掌のポーズ」はできますか？
できれば良いのですが、出来ない場合はどちらの手が合わせにくいかで筋肉が堅くなっている側が分ると思います。
私は明らかに利き手の右側が合わせにくかったです。

まずは後ろ合掌など背中のストレッチを進めてみてください。
両肩の高さを合わせて後ろ合掌しながら、顎を引いて首を伸ばすようにするストレッチ、また顎を引くのではなく、顎を突き出してやるバージョンもお勧めです。

またスマホ使用時はなるべく机の上で両ひじをついて肩の高さを合わせてやるようにしてください。

Answer 2

お早うございます。
「ここ数ヶ月立っていることすら困難になる程のめまいに悩まされています。」
「病院で薬をいただいていますが効果はありません」
文書を拝見した限りですが病院には行かれているようですね。笑
ただ薬を飲んでいても改善しないみたいですから他に原因があると思うのです。
主治医の診断が間違っている可能性もありますから、他の病院に行くことも視野に入れておく必要性があります。
先ずは「立っていることすら困難になる程のめまい」を治さないとね。笑

身体を治してからでも転職を考えるのは遅くないです。
「優しい上司や先輩に恵まれている今の環境」
これって素晴らしい事ですからね。笑

Answer 3

転職して解決する問題ではないですよね
三半規管に何らかの異常があるんじゃないですか
まずは医者にかかって原因究明をしないと

Answer 4

医師からは何と言われているのでしょうか？
めまいは様々な原因があり、中には怖いものもありますよ。
ストレスによるものなら、退職するしか改善はしないと思います。