精神科？心療内科？に行ってみたいと思っています。 うまく簡潔にまとめられないのですが、 人目が気になり過ぎて一人で外…

Question

精神科？心療内科？に行ってみたいと思っています。
うまく簡潔にまとめられないのですが、
人目が気になり過ぎて一人で外を歩くのが怖かったり、仕事でも悪口を言われてる訳ではないのにこう思われてるとか被害妄想して、変に緊張して、お腹からすごい音がなったりします。
24歳にもなるのに仕事を平気で休んでしまいます。
自分に自信がなく、何かあると自分のせいだ。自分がいなければみんなこんな思いせずに済んだ。とここでも被害妄想してしまいます。

他にも色々あるんですが、一度精神科に行ってみたいと思うようになりました。

周りの人は、私が死にたいって思ってることも知らないはずなので、眠れないから精神科行って睡眠薬もらおーかなとか言うと、精神科なんて行ったらもっと病むぞとかそういう答えしか返って来ないし、悩みを相談しようとしても、みんな一緒、それは甘えだ、だらしないだけと言われてしまい、それ以上先を言うことができません。自分でも大人になれてないだけ、自分に甘いだけと考えてきましたが、少しでも楽になるのかもしれないのであれば行ってみたいです。

どんな治療なのか、など精神科に行ったことがある方なんでもいいのでお話し聞かせてください

Answer 1

精神科医通院歴約3年の者です。
死にたいって思っているなら行くべきです。重症化するのを防ぎましょう。

まず、精神科のクリニックの予約を取ります。初診日は問診が長めです。医師にもよりますが30分くらいかけて家族構成や困っている症状について聞かれます。睡眠導入剤などはすぐに処方されると思っていいです。

精神科の治療は、ほぼ精神療法という医師との対話と薬物療法が中心です。患者さんによってはお薬だけ受け取りに来ています。また、認知行動療法というのがありますが、実施している医療機関は少ないです。

必ず診察の最後に次回の予約を入れさせられます。治療はエンドレスです。

お役に立ちましたか？

Answer 2

「精神科へ行くともっと病む」というのは、そのとおりです。冗談ではありません。最初はノイローゼみたいなので受診しますが、クスリを飲んでいるうちに統合失調症と診断されたりします。ろくなことがありません。

Answer 3

どんな治療？うんまあ最初は問診というか、今どういう状況なのかとか事細かく話しますよ
それから薬物療法とか具体的な治療の段階に入ります