自分が社会不適合者で情けないです。 新卒で入った会社で事務職を4年ほどしていましたが、ミスが多すぎ転勤という形で営業所…

Question

自分が社会不適合者で情けないです。
新卒で入った会社で事務職を4年ほどしていましたが、ミスが多すぎ転勤という形で営業所を追い出されたり、異動した部署でもよく怒られていました。
辞める一年ほど前に上司がとても厳しい人に変わり｢また数字会わないの？」｢簿記くらい覚えろよ！」｢おまえの雑用なんて俺が変わってやるから、俺の仕事をやってみろよ！」と何ヶ月か言われ続け、体調を崩し39度の熱が１ヶ月程続き解熱剤で35度になり震えながら仕事をしたりしていました。（内科に行くも原因不明）
多分ストレスだとは思いましたが、ミスをする自分が悪いという自覚もあり、どんどんダメな自分にやるせなく思い昨年退職しました。
その後事務はダメだと思い、前々から興味があったカウンセラーの資格の勉強をしつつ苦情処理のテレアポ派遣をしていましたが、そこでもミスや優先順位が分からず、更に人間関係もギスギスした職場でしたが、そこでは資格を取るための費用を稼ぐ為と思い4ヵ月ほどおり、資格が活かせる次の職場が決まったらすぐに契約終了を申し出ました。
その後は資格を活かせる職場で現場を知るために受付をしていましたが、臨機応変に対応することができず、言われたこともすぐには理解できない、忘れてしまうなどが多々あり直属の上司や同僚からの風当たりも冷たくなり、先月ついに過呼吸で倒れてしまいました。そんな事があり前々から疑っていたADHDなのでは？と思い、病院に行きました。しかし、初診では診断できず病院の簡単なチェックリストをするとグレーゾーンとの事で、詳しく心理士さんと検査するためには11月まで予約は取れないとのことでした。現職は3月31日までの雇用を見越していますが、半年ごとの更新で9月30日で1度契約満了なのですが、それまでに結果も分からず悩んでいたら、職場で手が震え、呼吸が浅く異常に緊張してしまうようになり、病院に行くと鬱病でした。
事情を話し、今月いっぱいまで欠勤予定ですが周りに迷惑をかけて申し訳ないし、今後自分がどうしていけばいいのか分かりません。
現在は彼氏と同棲中ですが、１度一人になりたいと思っています。実家はステージ4の癌の母がおり自分が鬱で欠勤中、職場でも居場所がない。など余計な心配を掛けたくありません。
まとまりの無い長文で申し訳ないですが、現在貯金もあまりなく今後どうしていけばいいでしょうか？
何かアドバイスお願いします。

Answer 1

まずは最低限の生活を維持出来るよう実家に戻ってはいかがでしょうか。
母親に心配かけたくないとありますが、離れていてもそれはそれで心配になりますし、いざという時は誰かを頼る決心は必要です。
ある程度の生活の目処が立てば病院へ通いましょう。
場所にもよりますが、都内なら1ヶ月程度で臨床心理士の予約が取れるとこも結構ありますので病院を変えることも踏まえてサクサク進めます。
専門家に診断してもらいあなたの特徴が分かれば、職場に説明をして仕事がやりやすいように整えてもらいましょう。
ADHD（だとして）はちゃんと理解してもらえないと鈍臭い人とレッテル貼りされて辛い思いをします。
また、薬事療法にてADHDはかなり改善します。
ちゃんと診断が出れば医師から処方してもらえます。
困ったことがあれば住んでいる地区の福祉課に相談すればソーシャルワーカーを紹介してくれたり、行政サービスを教えてくれますのでそちらも利用してみてください。