私は2度会社を辞め、今はフリーターでアルバイトをしています。

Question

私は2度会社を辞め、今はフリーターでアルバイトをしています。1度目は残業月100時間以上に対し、ほぼ残業代を支払われないことで新卒から入った会社を１年で退社しました。

2度目はすぐ違う会社に入りましたが、ひどいパワハラといじめにあい、精神不安定に陥り親から仕事をやめるように言われやめました。

１年とちょっとの会社生活の反動で、未だ精神的に不安定で、毎日が苦しく、明日が来るのが嫌で仕方ありません。

けれど働かなければ生活していけないためバイトを入れました。
お金がない過度な不安から、シフトを増やしましたが、また同じような休みが少なく、保険に入れるわけでもなし、生活とのバランスも取れず、苦しい日々が続いています。

けれど自分から増やしてもらった反面、仕事もできない私なので、減らしてもらうことができるのか。
どうしたらいいかわかりません。

こんなこと書いて申し訳ないですが、誰かに聞いて欲しくて書きました。
よろしくお願いします。

収入が少なく、生活が不安で仕事のシフトを増やしました。

Answer 1

まず労基署に相談して不払い残業代を前の会社に請求できないか検討してみては？残業してた証拠が必要だけど。

バイトは正直に、シフトを入れすぎて身体がしんどくなってきたから申し訳ないけど減らしてくれとお願いするしかないでしょ。

収入が少ないことは当面は支出を減らすことでカバーするしかないですね。十分休んで精神的に安定してからまた就職活動していい会社を探しましょう。