解決済み
3時間なら大丈夫じゃないですかね。 私が学生時代、巨大配送センターで荷物の積み降ろしした経験ありますけど 筋トレを8時間ずっとやってる感じでしたからね。 今考えると私も3時間ならどうにかこなせたんじゃないかな、と想像します。 当時のバイトの先輩は100キロくらいの体重が半年で70キロ代になったという事でした。
去年の夏… 熱中症になった。体重は 仕事始める前より4ヶ月位で9キロヤセタ… 毎日 シャツ 3枚を洗濯してた…
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