本当の薬ならば 心療内科等に行って処方して貰わないと いけませんが… 病院に抵抗があるならば 前の方と同じになりますが 薬局で薬剤師さんに相談して下さい。 私の場合 あま~~~い コンビニのでは無い ケーキ屋さんの ちょっと贅沢なケーキを ガツンと食べます^^
お薬が必要なほどのストレスがありますか? ご自身の我慢や忍耐で、社会人として対応が無理? (出社拒否寸前、上司や同僚に暴力をしそう・・・?、極度に息切れ、血圧上昇、かなりの頭痛などの体調が激変?) 深刻でしたら、心療内科、精神科などでご相談下さい。 気分でストレス程度は、サプリや疲れのドリンクが薬局にあります。 薬剤師さんに相談しましょう。
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