警視庁の一次に合格したのですが、 体力試験の腕立て伏せはどういう体制でしょうか？ 普通の腕立て伏せでしょうか？ 鹿…

Question

警視庁の一次に合格したのですが、
体力試験の腕立て伏せはどういう体制でしょうか？
普通の腕立て伏せでしょうか？
鹿児島県警とかは補助人がいて
補助人の背中に足を乗せるのですが。

Answer 1

合格おめでとうございます！！

警視庁の腕立て伏せは以外と簡単です。

一分間腕立て伏せをするのですが、一秒ごとに笛が鳴るのでそれに合わせてやるだけです。（笛１回で下げる、笛１回で上げる）
なので回数は30回行います。

やるときには補助はつきません。
そのかわり、かかとをつけるように強く言われます。

ほかに反復横飛びなどがあるので頑張ってください。