社会人となりもうすぐ20年になります。 最近思うことがこれでよいのか？毎日無になって必死に生きています。 また人生っ…

Question

社会人となりもうすぐ20年になります。
最近思うことがこれでよいのか？毎日無になって必死に生きています。
また人生ってあっという間に過ぎていくと感じます。定年と休みが目標で生きています。毎日毎日仕事ばかりで、人間関係や責任感で病んでいます。職場に行くときは安定剤を飲んでいます。
休みの日は温泉に行き、サウナでと整わないとと思いなるべく欠かさずいっています。
病んでいます。
皆さんもそんなものなのでしょうか？
ある程度生活出来て、人間関係や合っている仕事さえあればまだ楽しいとは思いますが、そういう関係は、今までは20年間社会人をしてきてありませんでした。
いかに休日を楽しく、有意義にすごすか、そこだけかと感じます。
また頑張って働いた分自分にご褒美してあげる事かと思います。
なるべく欲しいものは程々に買うようにしてはいます。
そこだけが楽しみです。
あとは娘がいるのですが、娘といる時間が一番幸せです。

生を授かるものは苦を授かると感じることがあります。
しかし、生を授かると、上記のように楽しみ、幸せも感じませんよね。

トイレに入って目をつぶって何も考えず、このままずっといたいとか。
サウナで整って目をつぶっている時が幸せを感じます。
死にたいとかは思いませんが、上記のように、仕事の事や、人間関係の嫌なことを考えないように無になりたいです。

そんなものなのでしょうか？
皆さんの意見なんでも教えて下さい。
皆さんはどんな感じでしょうか？

他の人の意見と比較すると楽になったりするかもしれないので素直感じていることを教えて下さい。

Answer 1

わたしは23歳女性、社会人2年目、両親と暮らしています。

私の話になってしまうのですが、この間タイに旅行に行きました。タイの人たちはのびのびと生きておりわたし自身も苦しい仕事の日々を忘れて開放的に暮らすことができました。

日本に帰ってきて、日本はなんとなく苦しい、生きにくいなと感じました。わたしは看護師2年目なのですがわたしも毎日仕事ばかりで休みの日は仕事に行くための休みに感じで苦しいです。

ですが時々家族とご飯を食べたり、友達と遊んで息抜きをしています。
主さんは休みの日にサウナと温泉、という息抜きがあってとてもいいなと思いました！！！
なんとなく人生って他人と比べてしまいますが、主さんもお子さんと過ごす好きな時間があって素敵だなと思いました。

わたしも親と出かけたりご飯を食べたりする時間がとても好きなので、主さんのお子さんもきっと好きな時間だと思います。

主さんは大体40〜50代くらいでしょうか？
わたしの父親は50代ですが、父も週6勤務で大変そうです。
ですがその1日の休みをどう使うかを考えて楽しそうです。
20代のわたしが言うことなので本当に聞き流していただいていいのですが、きっと、40〜50歳のお父さんたちはみなさん苦しい社会のなか家族のために頑張ってくれてるのかなと思いました。

わたしは祖父母とも仲が良くよく会うのですが、よく、「若い頃、子供がいた頃はほんっっとうにお金がなくて毎日生きるのが大変だったよー子供を大学に行かせるのに必死だった。毎日寝ないで働いた。」ってききます。
そんなおじいちゃんおばあちゃんはいま、ある程度お金も時間もある生活をしています。
わたしが行きたいと言ったら近場の旅館に連れて行ってくれ思い出をたくさん作ってくれます。

きっと今頑張っている分、定年後とてもゆっくりとしたのびのびとした最高な時間が来ると思います！

わたしも定年まで後40年近くありますが、、、
何も考えないで生活できる日を目標に、、頑張りたいと思います！

主さんも頑張りすぎず頑張ってください！
なんとなくですが、旅行に行くとめちゃ気分転換になります！

こんな回答で良かったのかわかりませんが回答してみました。

Answer 2

これで良いのか悪いのかは自分にしか決められないので。

Answer 3

精神的に病んでいると感じるなら職を変えるべきです。
そして精神を安定させるには運動は不可欠です。筋トレは体を強くしますが精神も強くします。走るなり自転車に乗るなどもいいです。自分に自信がみなぎるようになります。