刑務所経験のある みんなに質問です。 これは普通なのですか？ 刑務所を出所してからの方が 鬱気味になったり不安感や孤独感…

Question

刑務所経験のある みんなに質問です。
これは普通なのですか？
刑務所を出所してからの方が
鬱気味になったり不安感や孤独感があるのですが
普通ですか？
刑務所に入ったことで人間関係がリセットされ職場も無くなりました。
刑務所にいた時は孤独感や鬱っぽさは
ほぼ感じませんでした。
出所して4か月経ったいま とても孤独感や憂鬱感を
感じます。

Answer 1

出所して四年以上経ちます。

出所後は、とにかく職を探さないとという焦りがあったと思います。

早く社会復帰して、普通の生活にもどらないと、、、
社会は受け入れてくれるのだろうかなどの不安感はありました。

自分が言える立場ではありませんが、4ヶ月ですか、、、
今が正念場なのかもしれません。

状況は厳しく、マイナスからのスタートというのは
自分も経験、気持ちも分かるつもりです。

色々感じる、考える前に社会復帰に向けて踏み出して下さい。

Answer 2

刑務所にいるとみんな自分と同じだかられっとうかんも少なくすんだんでろう。
あと、規則正しい生活は鬱の解消にもってこいだし。