勉強・資格勉強について質問です 勉強・資格勉強のやる気が最近低下しています。 机の前にはいるのですが、中々始める時間にと…

Question

勉強・資格勉強について質問です
勉強・資格勉強のやる気が最近低下しています。
机の前にはいるのですが、中々始める時間にとてもかかります
皆さんはどのような対策をしてますか？教えて欲しいですいっその事タイムロッキングコンテナを買うか迷っているの所なので教えて欲しいです

Answer 1

はじめまして
46歳会社員です。

有名無名85の資格を保有しています。

質問者様のご年齢にもよるかと思いますが、
私は自宅ではあまり試験勉強はしません。

誘惑が多いので。。。

来るまで大きな公園や河川敷公園の駐車場に行って、
車の中で勉強するようにしています。

携帯電話は時間を図るために、
YOUTUBEで音楽や雨の音などをかけています。
その日にどれくらい勉強したのかが図れるのにも使えますよ。

人によっては、
静かな場所が良くて図書館とか、
逆に賑やかな方が集中できるからファミレスとか、
色々あるかと思います。

車でやると、
公演にいる人の音が適度な雑音になって、
私には相性いいです。
図書館とか静かすぎるとだめだったんで。

どうしても家でやる時は、
衝立などで周囲が見えないようにして、
ヘッドホンで雨の音を聞きながらとかやります。
周りをシャットアウトするんです。

目に入ると気になってしまうので。。。

あとは精神論になりますが、
https://www.youtube.com/watch?v=YdBuZdBj_S8&list=PLb16wKO_IQTY0BvNTX-HkQ-4Mgh4aw_ls&index=4

https://www.youtube.com/watch?v=WFwJ-v1xMMU&list=PLb16wKO_IQTY0BvNTX-HkQ-4Mgh4aw_ls&index=6

こういうの見てから自分に鼓舞してやってみるのも
いいかもしれないですね。

けっきょくは、
『自分のための勉強』ですから、
やるしかないんです。

私も仕事でいろいろな資格が必要ですので、
この年齢になっても勉強の毎日です。

5年後、10年後の自分のために頑張りましょう！

Answer 2

やる気が低下している時は、以下のような対策が考えられます。

1. 目標設定: 目標を明確に設定し、それを達成するためのステップを具体的にすると、やる気が出やすいです。

2. タスク分割: 大きなタスクは小さなタスクに分割し、一つ一つ達成することで達成感を得ると良いです。

3. 環境整備: 勉強する環境を整えることも大切です。静かな場所、適切な照明、快適な椅子などが重要です。

4. ブレイクタイム: 長時間勉強すると疲れてしまうので、適度に休憩を取ることも大切です。

5. タイムロッキングコンテナ: スマホなどの誘惑から逃れるためには有効な手段です。ただし、自己管理ができるようになることが最終的な目標です。

これらを試してみて、自分に合った方法を見つけてみてください。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

Answer 3

勉強のやる気が低下するのは誰にでもあることです。以下の対策を試してみるとよいでしょう。

・目標を立てる
資格取得や試験合格など、具体的な目標を立てることで、モチベーションを高められます。目標に向かって頑張ろうという気持ちが湧いてくるはずです。

・勉強環境を整える
勉強に集中しやすい環境を作ることも大切です。机の上を片付け、無駄なものを排除し、勉強に専念できる空間を確保しましょう。

・計画的に勉強する
勉強時間を決めて計画的に取り組むことで、習慣化しやすくなります。最初は短時間でも構いません。徐々に時間を延ばしていけば良いでしょう。

・休憩を適度に取る
長時間勉強を続けると集中力が切れてしまいます。適度に休憩を取ることで、リフレッシュして再び集中できるようになります。

・目標達成の喜びを味わう
小さな目標を立て、達成したら自分へのご褒美を用意するなどして、勉強への意欲を高めましょう。

タイムロッキングコンテナは一つの選択肢ですが、上記のような対策を試してみることをおすすめします。焦らずに、自分に合った勉強方法を見つけていけば良いでしょう。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。