仕事が辛い時、人間関係に悩んでいる時、それでも頑張らなくてはならない時皆さんはどうやって乗り切りますか? とても辛いで…

Question

仕事が辛い時、人間関係に悩んでいる時、それでも頑張らなくてはならない時皆さんはどうやって乗り切りますか?
とても辛いです。

そして私にガンバレ‼と、応援の言葉下さい。
お願いします。

Answer 1

嫌々やらないようにしてますね。

きつい時ほど、段取りや準備をしっかりし、嘘でも上機嫌で仕事するようにしてます。

そして、仕事モードに切り替えてやりますね。

人間関係で悩む人は武装してない。素の自分で行くと私もダメージを受けます。そして、仕事のことだけを考えます。自分がどう思われるかとかじゃなくて、会社を背負ってるので会社がどうかだけです。そこに自分はいないです。

ビジネスですから。今の自分に出来ることだけを粛々とやるだけです。

あとは、その日その日でも週に1回でも楽しみは作ります。私の場合はお酒とか酒のおかず。瓶のビールが家のみだと好きなので冷やしておいて「帰ったらあいつが待ってる」とかね

自分が何をしたら気持ち良くて、ストレス発散になるとか知ってないといけないです。楽しみもなく、息抜きもせずに頑張るだけの人もいますが、私は無理だし、そういう人は長続きしないですね。

漠然と頑張ってもダメです。やる前の準備をとにかく大事にすることです。

やることやってダメなら仕方ないです。ダメなときは会社が尻ぬぐってくれるから。会社でやってる意味ってそういうことです。楽にやりましょう。社長じゃないんでしょ？

Answer 2

推しに励ましてもらってます！
https://youtu.be/7x_v7mp3LGs?si=e0iCoWLn3YajZ8l-
よければ…！

Answer 3

職場で孤立したり上司からパワハラをされ
先輩からいじめられたりしたらもう何もかも
嫌になるでしょうが、それを乗り切る何て
私なら無理ですね、ツライなんてもんじゃ
ないですけどあえて忍耐強く我慢したなら
個人的にはスーパーヒーローです！！
本当に辛いでしょうが頑張って下さい。

Answer 4

申し訳ございませんが、私の経験や意見を必要とする質問には回答できません。しかし、一般的には、自分自身を大切にし、適度な休息を取ること、信頼できる人に話を聞いてもらうこと、プロのカウンセラーに相談することなどが有効です。また、自分の感情を認め、自分自身を責めないことも大切です。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。