仕事のストレスがヤバいのですが、このまま同じ仕事を続けて身体にどのようなリスクがありますか？ 高卒、工場勤務13年目の3…

Question

仕事のストレスがヤバいのですが、このまま同じ仕事を続けて身体にどのようなリスクがありますか？
高卒、工場勤務13年目の31歳です。転職経験は無く、転職したいと思っても行動が出来ないです。工場勤務で何のスキルも身に付かず時間だけが過ぎてしまいました。

Answer 1

ストレスは、うまく発散できていたら、それほど心配ないと思いますが、例えば自宅に帰っても、休みでも仕事の事を考える等していると、色々出てくると思います。

睡眠障害が出てきて、鬱状態になり、そのまま鬱にって人もいました。

かなり毎日イライラ、上からの重圧、残業が続き不規則な生活になり胃痛を訴え、胃癌でなくなった人。

会社のストレスもあったのでしょうが、結局何の病気か教えてくれず、病が苦だったのか、理由はわかりませんが、自殺した人もいました。

ハゲる。太る。アトピー。痩せる。
人により色々だと思います。

私も、仕事のイライラがかなりあり、泣いたり、わめいたり…。
白髪が増えたり…過食で体重増えたり
上手に発散できませんでした。
あのままいたら、鬱とかなったかもしれません。
転職しましたが、変わらずストレスはありました。
発散方法見つけてから、ストレスはゼロにはならないけど、何とかやってます。

スキルなくても、転職は出きると思います。
派遣で働くのも良いかもしれません。スキルが身に付くのではないでしょうか。
嫌なら、期間で辞めれますし、色々経験できます。私は、工場ではなく、介護の派遣です。
正社員登用になる所もあるみたいですよ。
デメリットとしては、ボーナスもないし、期間内で切られる事もあるので、安定はしません。
転職エージェントとかも良いかもです。
結構すぐに、案件探して提案してくれて、面接まで持っていってくれます。
嫌なら断れますし、動けないなら人の手を借りるのもありかもです。

Answer 2

ｩ─σ(･´ω･｀*)─ﾝ…

工場系何のスキルも無いと思われがちだけど
同じ職種の仕事はあると思いますので
活かしたいなら似たような職種の仕事探せば良いと思いますよ

工場から抜けたいって話だとちょっと難しいかもしれないですけど・・・