ちょっとしたことですぐ病んでしまう自分に腹が立ちます。

Question

ちょっとしたことですぐ病んでしまう自分に腹が立ちます。周りの人にとっては普通のことなのに勝手に傷ついたり、今も就活でいっぱいいっぱいになってしまい、一つの行動を起こすのにいちいち心を休ませる時間なんて取りたくないのに、病んでしまう自分にムカつきます。同級生は病まずに頑張っているのになんで自分は他の人みたいにバリバリ頑張れないんだろうと思うとまた悲しくなります。休んでいる時間を親に見られると、またサボっているな、みたいな目で見られているような気がしてしまいます。どうしたらちょっとしたことに病まずに海外に比べたら甘々な日本の新卒就活を乗り切れるでしょうか。本当に自分に腹が立ってつらいです。どうしたらいいでしょうか。

Answer 1

あんまり考えすぎない方が良いと思います。
僕もこうでしたが、まあいっか精神を付けていくことによって考えすぎないようになりますよ。
人生長いですから自由気ままに生きていきましょ。応援してます