トラウマを消したいです。かなり合わない職場に３年いました。人間関係や雰囲気などが合わず、私自身も周りに受け入れられず辛か…

Question

トラウマを消したいです。かなり合わない職場に３年いました。人間関係や雰囲気などが合わず、私自身も周りに受け入れられず辛かったです。しかし無職になるという選択肢はなく、家庭の都合で転職できるまで３年いました。
そこ以外にも社会人経験は７年以上あり、今転職もしていて、そこが合わなかっただけだと自覚はしているのですが、よく思い出します。色々悪く言われた記憶や、理不尽な目にあった記憶で辛い気持ちになります。
どうしたら乗り越えられるでしょうか？

Answer 1

仕事で受けた傷は仕事で癒すしかないです。
楽しく働ける職場を探しましょう。