人間関係、仕事の方向性の違い・・全てが辛いです。毎日気分が落ち込み頭も重い。仕事に行くのが辛いです。だから言って仕事を休…

Question

人間関係、仕事の方向性の違い・・全てが辛いです。毎日気分が落ち込み頭も重い。仕事に行くのが辛いです。だから言って仕事を休むことも出来ず。周りに相談しても「頑張れ・しっかり・仕方がない」です。転職も考えてますがなかなか一歩が踏む切れない・・・どうすればいい分からなくなってます。精神科などに診てもらったほうがいいですか？

Answer 1

> 転職も考えてますがなかなか一歩が踏む切れない・・・

なぜ踏み切れないのでしょうか？

Answer 2

あなたは真面目なんですね
なぜ休まないんですか？
周りに迷惑かけるから？
申し訳ないから？
でも辛いんですよね？
だったら思いきって休んで。
まず明日会社に出勤したら上司に今週の水曜日に有給休暇を欲しいと言ってください
まずは2日がんばりましょう。月火だけがんばりましょう
で、水曜日思い切りリフレッシュしてください
また明日から仕事か。って思っても木金の2日だけです。
そうやって私は切り抜けてきました
あと相談相手は会社と無関係の人をオススメします
会社関係の人って内部事情知ってるから良くも悪くも親身になることが少ない。だから全く関係無い人に話すと案外わかるーってなります

Answer 3

大変ですね。休めるところで休そくをとってください。