仕事のサボり癖 私は転職して今の会社は半年になるのですが、1度コロナで体調を崩してから風邪を引きやすくなったり体調を崩し…

Question

仕事のサボり癖
私は転職して今の会社は半年になるのですが、1度コロナで体調を崩してから風邪を引きやすくなったり体調を崩しやすくなってしまいました。初めは体調不良で休んでいたのですが、たまに少し頭やお腹が痛いだけですぐ休むようになってしまいました。
休んだ時の罪悪感はものすごく湧いてきて嫌な気持ちになります。
貧血気味でたまに倒れたりもする体質ですが元気な時は元気です。
その元気な時によく休んでしまいます。
だらけ人間で申し訳ないのですが治し方やなにか対策を教えてください。

Answer 1

精神科へ行きましょう。

怠け者と病人の差は何だかわかりますか？

医師の診断書があると病気、無ければ怠け。

それだけの差です。

また、将来の事を考えましょう。
今のままの生活を続けたらどんな人生になるか？
家族はできるのか？

家族ナシで誰があなたの老後を面倒見るのか？

日本の財政が破綻しているのはご存じでしょうか？

今の福祉制度も維持できなくなります。

30年後は年金も生活保護も無くなり、弱者は生きたけりゃ、自分で稼げ。
税金に頼るな。そんな時代になるでしょう。

Answer 2

その状態は、おそらくきついです。
すぐにどうこうなるものでもない気もする。
ゴールデンウィークもそう
過ごし方にもよるし、ある意味5月病の存在が
裏付けの証拠としてあるかのような状態
だと言えば、なんかわかっちゃう気がする

健常者の範囲でも、休み明けが動きづらいのは
よくあることとしちゃっても、あり得る

コロナの副作用かどうかが怪しい面も

運動、趣味、食事、睡眠
この辺りを意識することにはしてる

さぼってるっていうか、整えてるっていうか

そんなことにはなると思います