上司から最近体型のことを言われるようになってつらいです。 乱文失礼します。

Question

上司から最近体型のことを言われるようになってつらいです。

乱文失礼します。私は30代女です。今の職場(病院)に転職して半年経ちました。少し場の空気に馴染めてきたところで、最近上司からなにかと体型のこと言われ、へこみます。

私は幼少期から太っていたことはなくむしろ痩せていたことしかありません。学生時代は陸上の長距離をやっており、高校もその特待で行きました。しかし、進学先で体罰や過剰な食事制限を強要され、一時期20kg台まで落ちました。いわゆる摂食障害になりました。
また、思春期の大切な時期に栄養がとれなかったせいかわかりませんが、潰瘍性大腸炎という難病にかかったり婦人科系の病気にもなり、今現在でも服薬をしています。

中にはステロイドなどの太りやすい薬も服用しているため、今は154cm、53kgまで太ってしまいました。

そのことは面接時に話しております。

しかし上司は私と二人きりのところで体型のことばかり言ってくるようになりました。

言われたことは、

学生時代の柔道の授業の話になったとき、
私「私は受け身は上手いって太鼓判をもらっていましたけど投げは一度も褒めてもらえませんでした笑」
上「そりゃそれだけ丸きゃ受け身はできるだろな笑」

最近体調の悪い職員がいたのでその話題になったとき、
私「最近具合がよくなさそうで心配ですね」
上「そうだな。ま、○○さん(私)はなんだかちっこくてガッチリ脂肪がついてて手は短いわ足は短いわでこじっかりしてるから大丈夫そうだね！」
私「えぇ、そんなハッキリ言わなくても。。。」
上「いやいや、丈夫で頑丈って褒めてるんじゃん！笑」

などです。

これらはほんの一例ですが、まだ二人だけの時だったからどうにか消化できました。

しかし今日は患者さんがいるところで言われてしまい、恥ずかしいし悲しかったです。。。

パートのおばちゃんが私の肩を強めに叩く突っ込みをしてきて、強く叩き過ぎたことを謝ってきたのですが、それを見ていた上司が「大丈夫！○○さんは～」と上に書いたようなことをおばちゃんに言いました。まあ、太っているから強く叩いても大丈夫って感じのことです。それに対しておばちゃんは爆笑しながら、「確かにね、さっき叩いたときプニッてしてて同じ人間？ってくらい柔らかかったわぁ～！笑」と言い、上司とおばちゃんが爆笑してました。

二人とも私の体の事情は知っています。なんか家に帰ってきても食欲がわかないばかりか気持ち悪くなって戻してしまいました。
私が気にしすぎなのもわかっています。どうしたら気にしなくなれるでしょうか。明日仕事に行きたくないなって気持ちになってしまったので明日の朝までにどうにか切り替えたいです。

Answer 1

デリカシーのない勘違い上司ですね。

私もそういう上司がいたので、私の場合は言葉でボコボコにしてやりました。
失礼なことを言うやつには、こちらも発言には気を遣わなくても良いと思ってます。相手が殴るから私も殴る。

・・・ですが、直接対決はそれはそれでストレスがあるので、

まずは、2人っきりの時に「人前でああいう事を言われると傷つきます」と、涙ながらに情に訴えるのはどうでしょうか。

※言っても変わらないようなら、その時は、相手の目につく欠点を攻め立ててサンドバッグにしましょう。日々のストレス解消だと思って。

例「マジデリカシーないですよね、素人童貞そう。」
「セクハラですね。」
「前にも言ってたけど、覚えてます？・・・あっ無理でしたね。」など

気にやむような、優しい投稿者さんが私は大好きですよ～。
リアルでいたら、その場で上司を罵倒してると思います。笑うなんて論外。

Answer 2

素直に感情を表に出した方がいいですよ。我慢してたら人生損します。あまりにもエスカレートするなら録音しときな。

Answer 3

上司、本当に腹立たしい！
あり得ないです。

そう言われるのは、言いやすいやさしいキャラなのかと思います。

シカト
するのはどうですか？
普通に反応するから傷付いて無いと思っているかも？
愛想笑いとか要らないです。

もう、やめてくださいと、はっきり伝えましょう。
他の上司に相談不可能ですか？
強気でいってください。
許せない！

Answer 4

私も潰瘍性大腸炎ですがステロイドは長期服用出来ないのでそのうち免疫抑制剤などに移行する筈ですよね。本当に薬の影響ならほんのちょっとの間聞き流せばいいだけの事。

正攻法では誰か他の上司に注意して貰うとかですが。
それは正論ってだけで実際には、人に太ってるとか言うのデリカシーないよ、なんていちいち注意してくれる人はまぁいないです。嫌なら自分の口で強く言えよってだけですし。
またそういう事を言ってくる人間はどこにでもいるし。他人を変えてまわる事なんて出来ません。

そもそも論、口に出して指摘されようがされまいが、他人の目に映ってるあなたは変わらないんですから本来的には口に出して言われた所であなたの体型の印象の何が変わるでもありません。口に出さなくても実際太ってるなら内心この人太ってるなぁと思われてる事に変わりません。

太ってる、と言われて嫌だ、って事はあなたも太ってる人に対して口には出さないにもしても多少なりともみっともないと思ってる訳ですよね。太ってても別に良いと思ってるならそうなんですよ丸いでしょーで済む事です。実際そういう開き直ってる人も多いです。

結局、今の体型を恥ずかしいと自分で思ってる、太ってるのが嫌だ、ってんなら運動するしかないでしょ。
すぐ痩せないとしてもジョギングと腹筋ローラーするだけで気分は晴れますよ。明日にでもニューバランスフレッシュフォームとかジョギングシューズでも買いに行きましょう。
接触障害とか極端から極端にならずにちょっと一品減らしたり間食やジュースを抑えたりするだけでも変わります。
本当に嫌ならグチグチ言い訳探してないで、自分が変わるしかありません。
そこまでする気もないというならそういう人もいると気にせず受け入れるしかありません。