人間関係ストレスについてですが、ストレスを与えてくるまわりの人間にストレスを常に感じ、体調が悪くなります。 相手は変わら…

Question

人間関係ストレスについてですが、ストレスを与えてくるまわりの人間にストレスを常に感じ、体調が悪くなります。
相手は変わらないので怒りを感じ、自分が体調が悪くなる、病気になるのは損です。変わらない他人、ストレスになることを言ってくる、やってくる人間をどう扱い、とらえたらいいですか？

Answer 1

相手が変わらない事に気がついているのでもう解決してると思います…
そして、ご自身も誰かにストレスを与えているという事にも気がついたら違うと思います。

ずっと生きてきた中でストレスを感じているならば、実は自分が先攻して相手に強いストレスを与えている…って事もあり得ると思いますので要注意かと思います。
実はストレスを貴方に与えてくる人は貴方からのストレスによって体調が悪くて心理状態が不安定なのかも知れません…

失礼しました。

変な事言ったりやってくる奴だな…
って思って切り捨てる。

Answer 2

シカトすりゃええ

Answer 3

常にストレスを発散することですネ。。。

音楽はカウンセリング効果がありますよ☆

楽になれるストレス発散法を紹介させて頂きますネ。。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12267958142

大切なあなた様が元気でいられますように。。。

元気出してネ。。。癒されてネ。。。楽しんでネ。。。

Answer 4

真摯に受け止めすぎでは？でも、理にかなうことや明らかに是正しなアカンことは聞き入れなきゃね。